جدیدترین نوشته‌ها

منطقه راحتی خود را وسعت دهید …هر کس دارای منطقه راحتی (Comfort Zone) خاصی است و در این منطقه احساس آرامش دارد

منطقه راحتی خود را وسعت دهید …هر کس دارای منطقه راحتی (Comfort Zone) خاصی است و در این منطقه احساس آرامش دارد
بنابراین علاقه‌ای به خروج از این منطقه ندارد و اگر مجبور شود از این منطقه بیرون آید، احساس ناامنی و استرس خواهد داشت.. اگر منطقه راحتی را به یک دایره تشبیه کنیم، فرد در مرکز این دایره قرار دارد. شعاع این دایره بستگی به ظرفیت او در پذیرش و برخورد با مشکلات دارد. هر چه منطقه راحتی بزرگ‌تر باشد، پذیرش مسائل برای او سهل‌تر بوده و فرد با اعتماد به نفس بالاتری با مشکلات روبرو می‌شود. آموزش و یادگیری یکی از روشهای موثر در وسعت دادن به دایره راحتی است. با یادگیری، نگرش فرد نسبت به محیط تغییر کرده و اعتماد به نفسش برای تغییر شرایط بالا میرود. بنابراین از آموزش و بالا بردن مهارتهای زندگی خود غافل نشوید …همچنین از برخورد با مسائل و مشکلات نهراسید. آنها را بپذیرید و در جهت حل آنها گام بردارید. با این کار به منطقه راحتی خود وسعت می‌دهید. ...
  • گزارش تخلف

سه برخورد، سه کشور، سه جامعه

برخورد غیر انسانی مامور پلیس امریکایی و مرگ ناراحت کننده جورج فلوید موضوعی است که این روزها در جاهای مختلف به کرات در مورد آن صحبت شده‌است. ولی نکته قابل تامل برخورد جامعه با دیدن این تصاویر و محفوظ بودن حق آزادی بیان و اعتراض برای جوامع است. در ویدئو اول، مامور پلیس امریکایی با بی رحمی و با وجود التماس‌های مکررد مرد سیاه‌پوست، پا بر روی گردن او گذاشته تا از نظر وی، ادب شده و سوار ماشین پلیس شود. در نهایت مرد جلوی چشم حاضرین میمیرد. جامعه شوکه و خشمگین شده و میلیونها نفر سیاه و سفید به خیابانها میریزند. این تظاهرات در روزهای بعد هم بصورت مسالمت آمیز و گاها خشن ادامه پیدا میکند، ولی کسی کشته نمیشود و سانسوری هم در کار نیست.. در ویدئو دوم دختری به حجاب اجباری در ایران اعتراض میکند، پلیس او را از روی بلندی بر روی جوی کنار خیابان پرت میکند، احتمال برخورد با جدول و ضربه مغزی و مرگ بسیار زیاد است. اما جامعه سکوت میکند و در حد اشتراک فیلم در شبکه‌های اجتماعی موضوع خاتمه پیدا میکند. دختر دستگیر میشود، پلیس ابتدا قول تنبیه مامور خاطی را میدهد، ولی بعدا تشویق هم میشود!. ...
  • گزارش تخلف

تقارن جالبی است؛ ناصرالدین شاه ما و امپراتور می‌جی ژاپن در یک زمان به اروپا رفتند؛ اروپای پیشرفته و صنعتی

قرار بود این سفر، نگرشی تازه برای زمامداران دو کشور به‌وجود بیاورد.. می‌جی از سفر که بازگشت، سه هیات با سه ماموریت ویژه به اروپا فرستاد. یک گروه مسئول بررسی و کنکاش در نظام آموزش و پرورش چند کشور مثل بلژیک، هلند، آلمان، فرانسه شد. گروه دوم مسئول بررسی قانون اساسی این کشورها و نحوۀ اجرایی شدن آن شد و گروه سوم هم ماموریت یافت تا صنایع جدیدی که در اروپا متداول شده بود را فرا گیرند. به‌هر سه گروه البته ماموریت ویژه «بررسی نظام حکومتداری کشورها» نیز محول شد.. اما ره آورد ناصرالدین‌شاه از سفر به اروپا، سه دستور عجیب بود. او سالن نمایش «آلبرت هال» را در لندن دید و دستور داد تا با الگوبرداری از آن، «تکیه دولت» را در تهران احداث کنند و در آن گروه‌های تعزیه هنر خود را به‌نمایش بگذارند! دستور دومش این بود که به‌رسم رقصنده‌های اروپایی، زنان حرمسرا، دامن‌های چین‌دار بپوشند. و سومین دستور این که «سرسره» وارد کشور کنند تا او از بالا به آغوش زنان حرمسرا بیفتد! ...
  • گزارش تخلف

روانشناس روس، بولما زایگارنیک که به رستورانی اتریشی رفته بود با پدیده جالبی رو به رو شد

او متوجه شد که پیشخدمت‌ها به طرز خارق العاده‌ای تمامی سفارشات مشتریان را حفظ می‌کنند و بدون نوشتن سفارش‌ها تا زمانی که غذای مشتریان آماده شود، سفارشات از ذهنه آن‌ها خارج نمی‌شود. اما نکته‌ی جالب برای زایگارنیک این بود که با فاصله‌ی کوتاهی از تحویل غذا، همه چیز از ذهن آن‌ها پاک می‌شود.. زایگارنیک در آزمایشگاه روانشناسی خود از گروهی از افراد خواست تا به مجموعه‌ای از سوالات پاسخ دهند. در حین انجام تکلیف از برخی از آن‌ها خواسته شد تا تکلیف را نیمه کاره رها کنند و سایرین تا انتها به انجام تکالیف پرداختند. سپس از همه در مورد سوالات پرسیده شد. افرادی که تکالیف را نیمه کاره رها کرده بودند به احتمال بیشتری سوالات را به خاطر می‌آوردند …او این پدیده را اثر زایگارنیک نامید. هنگامی که ما تکلیفی را شروع کرده اما به پایان نرسانده‌ایم، دچار تنش درونی و اشتغال ذهنی می‌شویم و این موضوع سبب می‌شود تا جزئیات بیشتری از تکلیف در حافظه ما جای بگیرد. هنگامی که تکلیف را به پایان می‌رسانیم این اشتغال ذهنی از بین می‌رود …کنت مک گرا به دنبال این بود که میزان درگیری ذهنی افراد با تکالیف ناتمام را بسنجد. در آزمایش ...
  • گزارش تخلف

انواع هوش انسان و کاربرد آن در زندگی روزمره:.. هوش منطقی (IQ):

همان هوش عقلی یا هوش ریاضی است که در مدارس، ما را با آن می‌سنجیدند. اما انسانهایی را می‌توانیم مثال بزنیم که در دانشگاه معدل بالایی داشتند، اما در زندگی خانوادگی یا کاری شکست خوردند. پس هوش عقلی لازم است، اما کافی نیست …هوش هیجانی (EQ):. به معنای توانایی مدیریت کردن هیجانات خود و دیگران. بعنوان مثال در اداره‌ای هستید کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست. بعد از دعوا نوبت به شما میرسد آن کارمند با لحنی عصبانی به شما میگوید کارتون چیه. این کارمند هوش هیجانی پایینی دارد. هوش هیجانی با تمرین و تکرار قابلیت ارتقا دارد …هوش سیاسی (PQ):. هوش سیاسی که بهتر است آن را به هوش تدبیری ترجمه کنیم، و معنا و مفهوم آن این است که بدانیم در مقابل هر فرد بهترین نوع رفتار چه باید باشد. ...
  • گزارش تخلف

چه خاطره‌ای از سال ۲۰۵۰ در ذهن دارید؟

یکی از کارکردهای مدیریت استراتژیک و آینده پژوهی کنکاش در «خاطره هایی از آینده» است. تصاویر و داستان هایی از آینده که ما آن‌ها را تجسم می‌کنیم و بر مبنای خاطره هایی از آینده تصمیم گیری می‌کنیم و سرمایه گذاری.. آیا خودتان را برای سال ۲۰۵۰ آماده کرده‌اید؟ کسانی که از آینده خبر دارند، هم اکنون در حوزه هایی سرمایه گذاری می‌کنند که بیشترین «چگالی منفعت» را به دنبال خود دارد …پی دبلیو سی سال گذشته گزارشی درباره چند ابر روند تا سال ۲۰۵۰ را منتشر ساخت است. به چند پیش بینی دقت کنید:. روند مسن شدن جمعیت تا سال ۲۰۵۰ ادامه دارد در نتیجه این روند منجربه افزایش تعداد افراد بالای ۶۰ سال خواهد شد. در ۱۹۵۰، فقط ۸٪ بالای ۶۰ سال بودند در ۲۰۵۰ بیش از ۲۰٪. رشد شهرنشینی تا سال ۲۰۵۰ تداوم می‌یابد. در زمان حال ۵۰٪ جمعیت در شهرها زندگی می‌کنند. ...
  • گزارش تخلف

گاوی را که چند روز قبل ۴۵۵ تومان می‌خواستم معامله کنم امروز از من ۴۰۰ تومان بیشتر نخریدند

من می‌روم تمام زندگیم را می‌فروشم و از این شهر می‌روم. شما خود دانید. اگر هم این دختره را به دکتر ببرید خدا شاهد است می‌آیم خون راه می‌اندازم و خودم را می‌کشم. بعد هم رو کرد به برادر کوچکش عباس و گفت: تو مواظب باش این عفریته را به دکتر نبرند که دیگر در همه شهر بی آبرو می‌شویم. در خانه باز شد و ملا نباتی با یک لیوان آب قند وارد شد و رفت بالای سر زری بدبخت. ملا ضمن آنکه به زری آب قند می‌داد گفت: خدا را خوش نمی‌آید. اینقدر این دختره را اذیت نکنید. رسول گفت: شما همسایه‌ها دخالت نکنید، خواهرمان است می‌خواهیم او را بکشیم. به شما چه؟ ...
  • گزارش تخلف

من رفتم پیش ملانباتی (در قدیم به کسی که قران یاد میداد با ملا شناخته میشد) گفتم زری دارد میمیرد

ملا گفت دیگر چرا؟ گفتم نمیدانم. بی بی آمد لب بام گفت سلطان داری چکارش میکنی؟ گفت پیرزن یهودی دوره گرد یک دوایی به من داده گفته اگر بخورد بچه‌اش می‌افتد. من هم دوا را به خورد او دادم. حالا حالش به هم خورده است. بی بی ملا گفت زن، این بچه حداقل حالا هفت ماه دارد اگر قرار بود بیفتد با اینهمه کتک و دعا و دوا افتاده بود. بی بی ملا از راه پله بام توی حیاط سلطان رفت و من هم پشت سرش رفتم. زری خیلی زرد و مردنی شده بود اما شکمش حسابی بزرگ بود. ...
  • گزارش تخلف

بیشتر از همه از تو بد میگفت. حالا او هم میگوید خدا از سر تقصیراتم بگذرد

همه زن‌های محله برای دیدن غده ۹/۵کیلویی به دیدن زری میرفتند. زری بعد از چهل روز به خانه آمد. کم کم من دوازده سالم شده بود. زری هم ۱۶ساله بود. بعضی روزها میرفتم از زری سوالات درسی میپرسیدم. زری به من میگفت حسین تو هر چه از انشا و املا و حافظ و سعدی و مولوی و فخر رازی و صایب بخواهی من به تو میگویم تو هم به من حساب یاد بده. من کلاس پنجم بودم و به زری حساب یاد میدادم. خیلی زود در ظرف دو سه ماه این او بود که به من حساب و هندسه یاد میداد. زری در عرض هفت هشت ماه همه کتاب‌های دوره ابتدایی را خواند … …زری میخواست برای تصدیق شش ابتدایی ثبت نام کند و امتحان متفرقه بدهد. ...
  • گزارش تخلف

او فهمید من چه فکر میکنم. گفت رفته تا پول تحصیل مرا بدهد. بعد از پنج روز بی بی پیدا شد

بی بی به همه گفته بود نذر کرده بودم بروم امامزاده بنافت السادات و در آنجا بودم. بی بی یواشکی ۸۸۰۰۰تومان پول به زری داد. این را خود زری به من گفت. (قدرت خرید ۸۸۰۰۰تومان سال ۱۳۴۴ حداقل معادل چهارصد میلیون تومان سال ۱۳۹۰ بود). زری به شیراز رفت. در سال اول پنج نامه به من نوشت که هنوز دارم. نوروز هم به یزد نیامد و بی بی به شیراز رفت. تابستان هم ده روز بیشتر به یزد نیامد. مرا که دید گفت در شیراز یک خانه ۳۵۰ متری چهار اتاقه به ۴۲۰۰۰تومان خریده‌ام. ...
  • گزارش تخلف

زری خانم.. زری دختر مومنی بود

همیشه نمازش را سر موقع می‌خواند، صد رقم هم دعا بلد بود، همه مفاتیح را حفظ کرده بود. دعای جوشن کبیر، ندبه، چی و چی را بلد بود. آخر آن موقع‌ها مردم به اندازه حالا دعا نمی‌خواندند. سالی یکی دو بار آنهم بیشتر شبهای احیاء ماه رمضان و روز تاسوعا عاشورا گریه می‌کردند. بقیه سال شادی و خنده بود. اما همان موقع هم زری، اهل دعا بود و به من هم دعاهای متعدد از جمله قسمت هایی از مفاتیح را یاد داد. زری حدود ۱۴ سال داشت که کم کم رنگش زرد شد، شکمش هم باد کرد و گاهی هم بالا می‌آورد. زنهای همسایه او را که می‌دیدند پچ پچ می‌کردند. بالاخره کم کم چند تا از زنهای همسایه گفتند که زری حامله است! ...
  • گزارش تخلف

بنجامین فرانکلین بر اساس شعور دوران جوانی نتوانست به خودش حق دهد که می‌تواند خطاکار هم باشد

برای همین بود که در ۲۰ سالگی، همه ضعف هایش را به گردن غرور انداخت. اما بعدها در حین نوشتن سرگذشتش به خطاکار بودن خود و تلاشش اولیه‌اش برای انسان صد در صد بی نقص بودن اشاره کرد. او متوجه شد که همه دستاوردی که در زندگی اش داشته است نمی‌توانست محق شود اگر گاه و بیگاه به بیراهه نزده بود. ...
  • گزارش تخلف

چرا خوب است، گاهى بد باشیم؟

بنجامین فرانکلین یکی از ۵ شخصیت اصلی استقلال امریکا، هم دانشمند بود هم مخترع و هم محقق. سیاستمدار معروفی هم بود و در همه بحران‌های سیاسی و نظامی، مامور همیشگی صلح و سازش بین گروه‌های درگیر بود. یک فراماسون سخت کوش و معتقد هم بود …او وقتی ۲۰ ساله بود ۱۳ خصلت انسانی (سخت کوشی، عدالت خواهی، سکوت، تمیزی، صبوری، نظم، نتیجه، اسراف، افراطی نبودن، مفید بودن، متانت، نجابت جنسی، صادق بودن) را بر روی یک نقشه ترسیم کرده بود و با خودش عهد کرده بود هر بار که از اصولش در هر روز از ماه تخطی کند یک نقطه بر روی نقشه اضافه کند …فرانکلین البته خیلی زود فهمید اصلا برایش امکان ندارد که بی خطا زندگی کند. نقطه‌ها در طی روزها و هفته‌ها بر روی نقشه‌ای که ترسیم کرده بود اضافه می‌شد. او پس از مدتی تسلیم این واقعیت شد که نمی‌تواند بدون خطاهای کوچک اینجا و انجا به زندگی ادامه دهد …بعد از نزدیک به ۳۰۰ سال از توافق فرانکلین با خودش، شاهد موج جدیدی از نظریات و تحقیات هستیم که معتقد است برای رسیدن به یک هدف خوب، گاهی می‌توان شیطنت هم داشت. به عبارت دیگر بقیه راه هایی نظیر سخت کوشی خارق العاده، و حذف و کنترل هر نوع «کوت ...
  • گزارش تخلف

هیچ ناهار رایگانی وجود ندارد!.. خیلی خوب است نه؟

ولی این ناهار رایگان نیست!. چرا؟. دلیلش این است که ممکن است این پیتزا و نوشابه هزینه پولی نداشته باشد، اما درواقع هر موقعیتی که شما را وادار می‌کند که یک انتخاب را انجام دهید نتیجه‌اش یک هزینه فرصت است یعنی انتخاب شما در خوردن پیتزا در همسایگی تان به این معنی است که در حال از دست دادن فرصت ناهار خوردن در جاهای دیگر هستید.. شما ممکن است چند ساعت از شب را صرف تلگرام کردن و پیغام گذاشتن برای دوستانتان کنید و هیچ پولی بابت این کار ندهید. به این ترتیب ممکن است فکر کنید که تلگرام رایگان است، اما واقعیت این است که این کار هم هزینه‌ای دارد. به این فکر کنید که با وقت گذاشتن پای تلگرام چه فرصتی را از دست می‌دهید؟. ☑️مفهوم بنیادی و مهم به نام هزینه فرصت:. هزینه فرصت بدین معناست که هرگاه ما تصمیم به استفاده از یک منبع می‌گیریم، در واقع ما از فرصت استفاده کردن از آن منبع در جایی دیگر و به شکلی دیگر، چشم پوشی کرده‌ایم …فرض کنید شما تصمیم می‌گیری ادامه تحصیل دهید و کارشناسی ارشد بگیرید. فرضا هزینه‌های شما اعم از هزینه رفت‌وآمد و خرید کتابها و… معادل با ۲ میلیون تومان باشد. ...
  • گزارش تخلف

⭕ Why Iran has the world’s best-performing stockmarket.. The Economist

Middle East & Africa edition. May ۲۱st ۲۰۲۰ …There seems to be no end to Iran’s suffering. It has struggled with one of the world’s worst outbreaks of covid-۱۹. As it opens back up there are signs that it is being hit by a powerful second wave. Last year the economy shrank by almost ۸٪. It may do worse this year. American sanctions had largely cut if off from the global market. The coronavirus has just about finished the job. Yet, somehow, the Iranian stockmarket is booming. ...
  • گزارش تخلف

پنجره شکسته

ساختمان خالی از سکنه‌ای را در کنار یک خیابان پر رفت و آمد، در حالی که شیشه‌ یکی از پنجره‌هایش شکسته است تصور کنید. مشاهده‌های علمی نشان می‌دهد که اگر پنجره شکسته ظرف مدت کوتاهی، تعمیر نشود، عابران این پیام را از ساختمان می‌گیرند که کسی نگران ساختمان نیست و نظارتی وجود ندارد. پس شیطنت شروع می‌شود و پنجره‌های سالم ساختمان مورد هدف قرار می‌گیرند و ساختمان تغییر شکل می‌دهد و البته ادامه این روند می‌تواند منجر به ورود میهمانان ناخوانده به ساختمان بی‌صاحب شود و آثارش از سطح به عمق نفوذ کند. اتفاقی که در اشکال مختلف شاهد آن بوده‌ایم …توصیف فوق، خلاصه‌ای است از یک نظریه جرم شناسی به نام «پنجره شکسته». نظریه‌ای که در دهه هشتاد و نود میلادی به کمک شهردار نیویورک آمد تا جرم‌خیزترین مترو جهان را که شهر زیرزمینی خلافکاران و اشرار به حساب می‌آمد سر و سامان بدهد. شهرداری نیویورک، در اولین اقدام خود به بازسازی واگن‌های مترو پرداخت و دستور داد تا واگن‌هایی که طی روز با اسپری رنگ، نوشتن یادگاری و … آسیب می‌بینند، شبانه از خط خارج شوند و تاصبح روز بعد رنگ‌آمیزی و تعمیر‌شده به خط برگردند …در واقع همه این ...
  • گزارش تخلف

📍 «چرا روی پل صدر خلاف نمی‌شود؟»

صرف نظر از همه سوال‌هایی که احداث طبقه دوم بزرگراه صدر برانگیخته است، سوال اساسی در مورد رانندگانی که از طبقه دوم عبور می‌کنند مطرح است؛ آیا رانندگان طبقه دوم از فرهنگ بالاتری نسبت به طبقه اولی‌ها برخوردارند؟!. اگر چه طرح این سوال بیشتر شبیه به یک شوخی است، اما اگر بنا را بر مشاهده و مقایسه رفتار رانندگان دو طبقه بگذاریم، ممکن است چنین نتیجه‌ای را بپذیریم، اما مشاهده دقیق‌تر چیز دیگری می‌گوید …اولا رانندگان طبقه دوم همان طبقه اولی‌ها هستند. دوما طبقه دومی‌ها تا لحظه‌ای که روی پل هستند بین خطوط رانندگی می‌کنند، بوق نمی‌زنند، کمتر جلوی هم می‌پیچند و صبر دارند، اما به محض اینکه از روی پل صدر وارد طبقه اول–اتوبان صدر- می‌شوند تغییر رفتار می‌دهند و همه کارهایی را که در طبقه دوم انجام نمی‌د ادند، مرتکب می‌شوند. رانندگان طبقه دوم با مسافران ایرانی در فرنگ قابل مقایسه‌اند، شهروندانی قانون‌مند و منظم که نه تنها صف را محترم می‌شماریم که ممکن است بفرما هم بزنیم، اما همین که وارد فرودگاه امام خمینی می‌شویم رفتاری دیگر از ما سر می‌زند …راز این تغییر رفتار در چیست و چگونه است که رفتار ما در شرایط ظا ...
  • گزارش تخلف

فیلم کوتاه تنبیه.. شما در چنین شرایطی، در هر یک از نقشها چه واکنشی نشان می‌دادید؟

نویسنده و کارگردان: کریستوف ام. صابر. محصول سوئیس. برنده بیش از نود جایزه بین‌المللی. از وبسایت Omeleto. ترجمه شده در مدرسه زندگی فارسی.
  • گزارش تخلف