طبق یک مطالعه‌ی جدید. اگه روزانه کمتر از ۵ ساعت بخوابید. مغزشما یک دهه پیرتر از سنتان خواهد شد

طبق یک مطالعه ی جدید
اگه روزانه کمتر از 5 ساعت بخوابید
مغزشما یک دهه پیرتر از سنتان خواهد شد
و در اینده دچار مشکلات جبران ناپذیری خواهید شد که یکی از آنها زوال عقل است.

💟 @asrare_movafaghiyat