✨💞✨. 🔴موز

✨💞✨
✴️ #شاد_بودن نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام #سروتونین در مغز است.

بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند.
🔴موز
🔴ماهی
🔴شکلات تلخ
🔴بادام
🔴بروکلی
🔴ماست و شیر

💟 @asrare_movafaghiyat