✍ده روش برای افزایش رضایت از زندگی:.. 🔹 لحظات روزانه زندگی را درک کنید

✍ده روش برای افزایش رضایت از زندگی:

🔹 لحظات روزانه زندگی را درك كنید

🔸 از مقایسه بپرهیزید .

🔹 بیش از اندازه به پول توجه نكنید

🔸 اهداف معنادار داشته باشید .

🔹 در كار ابتكار به خرج دهید .

🔸 دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید .

🔹 لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید .

🔸قدردان باشید

🔹 از خانه بیرون بروید و ورزش كنید

🌹بخشش را فراموش نكنید...

💟 @asrare_movafaghiyat