بهنگام عصبانیت، جویدن آدامس شما را آرام میکند با جویدن آدامس، مغز به این نتیجه میرسد که شما از وضعیت بحران خارج شده‌اید و شروع بخو

بهنگام عصبانيت،جويدن آدامس شما را آرام ميكند با جويدن آدامس،مغز به اين نتيجه ميرسد كه شما از وضعيت بحران خارج شده ايد و شروع بخوردن غذا كرده ايد و سطح هورمون استرس را پايين می آورد.
💟