خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ
⚠️ مثلث خود مشغولی چیست؟ ⚠️
#خودشناسی
⚠️ مثلث خود مشغولي چيست؟ ⚠️
◀️ رنجش، عصبانیت و ترس
🔻تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
♦️رنجش واکنش ما در برابر گذشتهمان است. از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
♦️عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
♦️ترس احساسیست که وقتی ما به آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
◀️ این واکنشها در مقابل آدمها و مکانها و وقایع گذشته و حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
⏪ما میتوانیم از خودمشغولی رهایی پیدا کنیم و پذیرش را جایگزین رنجش، محبت را جایگزین عصبانیت و ایمان را جایگزین ترس کنیم.
⏪ ما از فوبیا (ترسهای بیدلیل) زیاد شنیدهایم. فوبیای ترس از حشرات، فوبیای تاریکی و ارتفاع. فوبیای تنهایی و سکوت. اما شاید هیچیک از آنها، به اندازه ترس از تصمیمگیری بر زندگی ما سایه نینداخته باشد.
⭕️ افراد در مقابل تغيير:
💫١- تغيير را مي سازند
💫٢- تغيير را پيش بيني مي كنند
💫٣- با تغيير ، تغيير مي كنند
٤- در برابر تغيير مقاومت مي كنند
✅گروه اول كار آفرينان
✅گروه دوم مديران
✅گروه سوم طبقه متوسط
✅گروه چهارم نادانان و طبقه پايين.
🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇
https://telegram.me/joinchat/BrVstDwDZRrhJEgMY-rijA
🏆Channel: @asrare_movafaghiyat