ویتامین‌های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، و سلامتی پوست و اعصاب می‌گردند و مهمترین ویتامین‌های لازم برای مغز هستند

ویتامین‌های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، و سلامتی پوست و اعصاب می‌گردند و مهمترین ویتامین های لازم برای مغز هستند.این گروه در افراد سیگاری خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهند

💟 @asrare_movafaghiyat