خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🌸🌸🌸خیلی باارامش و کند این مطلب را بخوانید🌸🌸🌸.. ثانیه به ثانیه عمر را با لذت سپری کن

در هر کار و هر حال. کار، تفریح، رانندگی، آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت، خوردن و آشامیدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نیایش و ….. زندگی فقط در رسیدن به هدف خلاصه نشده. مابه اشتباه اینگونه میاندیشیم:. درسم تمام شود راحت شوم. غذایم را بپزم راحت شوم. اتاقم را تمیز کنم راحت شوم. بالاخره رسیدم …. راحت شدم. ...
  • گزارش تخلف

میدونی موقع تولد وقتی خدا داشت بدرقمون میکرد چی گفت؟؟؟؟!!!!!!!.. نکنه ناراحت بشی ….!!!!

من تو کوله پشتیت عشق گذاشتم … …. تا ببخشی!!!!!!. خنده گذاشتم … …. تا بخندی!!!!!!!. اشک گذاشتم … …. تا گریه کنی!!!!!!!. و. مرررررررگ گذاشتم … ….. تا بدونی دنیا ارزش بدی کردن نداره!!!!!!!!.
  • گزارش تخلف

🌱 چهار گام تا آرامش ذهن..۱) گام اول:.. دست از قضاوت خود و دیگران بردارید،

هیاهوی ذهنتان کم میشود.۲) گام دوم:. زاویه دید و نگرش خود را تغییر بدهید،. مدیریت کردن زیاد، و برنامه ریزی افراطی نداشته باشید. بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر میشود، بیخبر به جسم و جانت انتقال یابد.۳) گام سوم:. دست از شرح حال دادن نسبت به کارها و وقایع گذشته بردار و آنها را توجیح نکن …۴) گام چهارم؛. بیخبر باش،. سوال کردن را کنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی …برای خودت حریم داشته باش. و به حیات خلوت دیگران سرک نکش …. ...
  • گزارش تخلف

👤 ‌‌ای.. میلیاردها انسان در جهان متولد شده‌اند. اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته‌اند

👤 ‌‌ای.. میلیاردها انسان در جهان متولد شده‌اند. اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته‌اند
اثر انگشت تو، امضای خداوند است …. که اتفاقی به دنیا نیامده‌ای و دعوت شده‌ای. تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی …. وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬ دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی. و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

از مردی پرسیدند بچه ت را بیشتر دوست داری یا همسرت رو؟.. پاسخ جالبی داد:

گفت بچم رو عاشقانه دوست دارم ولی زنم رو عاقلانه!. گفتم یعنی چی؟. گفت من عاشق بچم هستم! همه کارهاش رو دوست دارم، همه افکارش رو و همه حرکاتش رو! همه چیزش برام زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشه …. ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم!. دختر زیبای رویاهای من وقتی با من ازدواج کرد زیباترین موها رو داشت، بنابرین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید میبینم من اون موهای سفید رو میپرستم. وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود حالا که چروکهای صورتش را میبینم من اون خطهای صورتش رو سجده میکنم. وقتی از دست من عصبانی میشه و سکوت میکنه من اون سکوت رو دوست دارم. ...
  • گزارش تخلف

🌸 مهم‌ترین فردی که باید در نوروز به دیدارش برویم کیست؟.. نوروز فرصت خوبی است برای تازه شدن دیدارها

اما نوروز شما نوروز نخواهد شد مگر اینکه حتما به دیدار یک نفر بروید و متاسفانه بیشتر ما، فرصت نمی‌کنیم که این فرد را در طول ایام عید ملاقات کنیم. آنقدر درگیر دید و بازدیدهای همیشگی، برنامه‌های تلویزیونی و مسافرت هستیم که این فرد در لیست ما، نفر آخر قرار می‌گیرد و در انتها نیز مانند همیشه فراموش می‌شود.. 👈بله مهم‌ترین فردی که باید به دیدارش برویم و از حالش بپرسیم: خود ما هستیم.. 🌸 تجویز راهبردی. برای اینکه این دیدار، دیدار خوبی باشد این چهار نکته را رعایت کنید:.۱⃣ وقت ویژه‌ای را برای وی در نظر بگیرید. سعی کنید در ایام عید زمان خوبی را که سرحال و با انرژی هستید و سرتان شلوغ نیست را برای این دیدار انتخاب کنید. در طول سال که به او سر نزده‌اید دست کم در ایام عید زمان خوبی را برای وی کنار بگذارید..۲⃣ وقتی به دیدار خودتان رفتید، بگذارید او حرف بزند. به حرفهایش گوش کنید. با حوصله به دغدغه ‌هایش، غرغرهایش، آرزوهایش و اهدافش گوش کنید..۳⃣ سوال اولی که از او می‌پرسید این باشد: چه اهدافی برای سال جدید برای خودت در نظر گرفته‌ای؟ ...
  • گزارش تخلف

🌱.. برایتان آرزوهای ساده میکنم. آرزو میکنم صبح‌ها سر حوصله ملافه‌های سفید را مرتب کنی

پنجره اتاقت را باز کنی و هنگامی که چایت را می‌نوشی آفتاب روی گونه‌ات برقصد. آرزو میکنم به کسی که دوستش داری بگویی،. اگر نه امیدوارم قدرت این را داشته باشی که لبخندهای مصنوعی بزنی. آرزو میکنم کتاب‌های خوب بخوانی، آهنگهای خوب گوش کنی. عطرهای خوب ببویی. با آدم‌های خوب حرف بزنی و فراموش نکنی که هیچ وقت دیر نیست. بودن چیزی که دوست داری باشی. ❣سالی پر از اتفاقات خوب …. پر از سلامتی …. ...
  • گزارش تخلف