اسرار روانشناسی❤

👤 دکتر فرهنگ. 💟

تربیت ده قسمت دارد؛.. که ۹ قسمتش به عهده‌ی. مادر خانواده است

و آن یک قسمت باقیمانده. که از ۹ قسمت مهمتر است. به عهده‌ی پدر است. و آن این است که. مرد به زن توجه کافی داشته باشد …. 💟

❣ یک دقیقه سکوت.. نگران حرف مردم اگر نبودیم. مسیر زندگیمان طور دیگرى رقم میخورد

دوست داشتن هایمان را راحت‌تر جار میزدیم. لباسى را بر تن میکردیم که سلیقه ى واقعیمان بود. آرایشى میکردیم که دوست داشتیم. دلمان که میگرفت، مهم نبود کجا بودیم،. بى دغدغه اشک میریختیم. صداى خنده هایمان تا آسمان هفتم میرفت. با پدر و مادرمان دوست بودیم. حرف یکدیگر را میخواندیم. نگران حرف مردم اگر نبودیم،. ...

✍💎. بعضی وقتا. باید از زندگی بیای بیرون

و کمی استراحت کنی. 💟

‌ بسیاری از ما تمام عمرمان همه جا کوشش میکنیم که به همه ثابت کنیم که چقدر خوب هستیم و تا آنجا پیش میرویم که همه زندگی ما برای اثبا

اول) من را خوب بدانید و لطفا من را دوست داشته باشید. دوم) تا آنجا کوشش می‌کنیم که تقریبا همه جا باید خود را بیشتر و بهتر و برتر از آن چیزی نشان دهیم که هستیم …بعد برای حفظ این بیشتری و برتری تمام عمر رنج می‌بریم و نگران هستیم و کوشش بیش از حد می‌کنیم و احساس امنیت و آرامش نمی‌کنیم … دکتر هلاکویی. 💟 ...

تا حالا به برگه‌های کاغذی دفترتون توجه کردید؟!. ظاهر آرومی داره و بی‌خطر بنظر میاد،

اما وقتی به دستت کشیده میشه و دستتو میبره سوزش وحشتناکی داره …. خیلی از آدم‌ها هم همین هستند …. مثل برگه‌های کاغذی یک دفتر آروم و بیخطر بنظر میان …. اما یه‌جایی که انتظارشو نداری جوری بهت زخم میزنن که علاوه بر شوکه شدن، زخمش سوزش عمیقی توی قلبت ایجاد میکنه و سالیان سال فراموشت نمیشه …. ❣حواسمون به آروم‌های پرخطر زندگیمون باشه …!. 💟 ...

نعنا را هرچقدر که بیشتر بچینی،. کم که نمیشود هیچ، زیاد هم میشود.. بخشش، مثل نعنا چیدن است؛

نترس خدا جایش را ده برابر پر میکند. قانون خلاء میگه:. تو حفره خودت رو ایجاد کن،. کائنات پر میکنه …. 💟

ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﯾﺐ ﺩﻫﯿﺪ …

ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺷﻤﺎ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺑﯿﻦ ﺭﺍست ﻭ ﺩﺭﻭغ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﻔﻬﻤﺪ ﻭ ﻫﺮﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﻋﺒﻮﺭ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﻣﯽ ﭘﻨﺪﺍﺭﺩ …. ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮیب ﺩﺍﺩﻥ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﺑﺪ …. ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﯿﺪ ﺑﻪ ﺁﻧﺠﺎ ﺳﻔﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ، ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ، ﺟﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺍﺗﺎﻗﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ …. ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺗﺼﻮﺭﺍﺕ ﺷﻤﺎ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﺜﺒﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﺎﻣﻪ ﯼ ﻋﻤﻞ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﻨﺪ. 💟 ...

✔️✔️همین امروز بپذیر که میتونى تغییر کنى. میتونى حتى باورهاتو تعییر بدى... منجمد نباش

جرأت تغییر رو داشته باش …. 🏆✨✨. 👁‍🗨.

🍃شاد بودن و خوشبختی، خیلی ربطی به اتفاق‌های بیرونی ندارد، بلکه از درون خود آدم‌ها شکل می‌گیرد

روش‌های بیرونی مختلفی را می‌توانید به زندگی‌تان تزریق کنید تا شاد شوید، ولی اگر از درون افسرده و غمگین باشید، یا اگر از درون ناتوان باشید، هیچ اتفاق خاصی نخواهد افتاد. از سوی دیگر اگر افکارتان، هیجان‌ها و رفتارتان را در مسیر درست هدایت نکنید، احتمالا جهان شما هم وضعیت بدتری پیدا خواهد کرد. ▪️چند روش غلط همیشگی که روی احساس رضایت شما از زندگی تأثیر منفی دارد: 👇🏻. خودتان و زندگی‌تان را با دیگران مقایسه کنید. مدت ‌زمان زیادی را صرف فکر کردن به گذشته و آینده کنید. روی چیزهایی که ندارید تمرکز کنید. دنبال مقصر برای اشتباه‌هایتان بگردید. همه را از خودتان راضی نگه‌دارید. 💟 ...

دعاے لحظہ خواب ایرانیان باستان. بجاے شب بخیر:.. پروردگارا

سپیده دم کہ فلڪ بیدار مےشود. سرزمینم از دروغ و تہمت پاڪ شود. پروردگارا. اکنون روحم بہ استراحت مےرود. و تو مراقبش باش. «شب تان نیڪ». 🌹

زندگی یک فیلم خانوادگی نیست

گاهی این‌ که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی …اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم …یادتان باشد:. شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید …👤 دکتر محمود انوشه. 💟 ...

به خدا اعتماد کن.. گاهی بهترین‌ها را. بعد از تلخ‌ترین تجربه‌ها

به تو می‌دهد تا قدر. زیباترین چیزهایی که. به دست آوردی را بدانی.

انسانهای خوشبین و بدبین،. هردو برای جامعه مفیدند.. خوشبین، هواپیما اختراع می‌کند

و بدبین، چتر نجات …. جرج برنارد شاو. 💟

رنج نباید تو را غمگین کند، این همان جایی است که اغلب مردم اشتباه می‌کنند

رنج قرار است تو را هوشیارتر کند، چون انسانها زمانی هوشیارتر می‌شوند که زخمی شوند. رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند. رنجت را تنها تحمل نکن، رنجت را درک کن، …. این فرصتی است براى بیداری، وقتی آگاه شوی بیچارگی‌ات تمام میشود …. اگر که به جاى محبتی که به کسی کردید از او بی مهری دیده‌اید، مأیوس نشوید، چون برگشت آن محبت را از شخص دیگری، در زمان دیگری، در رابطه با موضوع دیگری خواهید گرفت …💟 ...

هرگز از یک روز زندگیت هم پشیمان نباش.. روزهای خوب شادی بخشند،. روزهای بد تجربه آورند،

روزهای بدتر درس میدهند،. و روزهای بهتر خاطره آورند …

شخصی تعریف می‌کرد:. ونیمی از ماه رو غذای ساده از خونه

می آورد. موقعی که خواستم انتقالی بگیرم کنارش نشستم و گفتم تا کی به این وضع ادامه میدی؟. باتعجب گفت: کدوم وضع!. گفتم زندگی نیمی اشرافی و نیمی گدایی …!!. به چشمام خیره شد وگفت：تاحالا سیگار برگ کشیدی؟ گفتم نه!. گفت: تا حالا تاکسی دربست رفتی؟ گفتم نه!. گفت: تا حالا به یک کنسرت عالی رفته‌ای؟ ...

❣یک دقیقه مطالعه

از راههای بیرون فرستادن انرژی منفی، فرستادن انرژی منفی به جایی است که صدمه‌ای به آن نمی‌زند …انرژی منفی توسط طبیعت جذب می‌شود و صدمه‌ای به آن نمی‌زند. به همین دلیل است هنگامی که گرفتار استرس یا اضطراب هستید، با رفتن به جنگل یا طبیعت خود به‌ خود به آرامش بیشتری دست پیدا می‌کنید.. همچنین با توجه به همین موضوع بعضی افراد از رفتن کنار دریا یا دراز کشیدن در آفتاب، لذت می‌برند. عوامل طبیعی با جذب انرژی منفی، انرژی مثبت منتشر می‌کنند. گیاهان، گل‌ها و درختان معمولا بهترین هدف برای تخلیه انرژی هستند. برای اغلب افراد گل‌ها بسیار قدرتمند هستند و می‌توانند به بهبود حال آنها کمک کنند …آتش عنصر نیرومند دیگری از طبیعت است که ما می‌توانیم برای تخلیه انرژی منفی خود از آن استفاده کنیم. به اوقات خوشی فکر کنید که می‌توانید دور یک آتش جمع شوید و داستان‌های مختلف تعریف کنید. آتش قادر است انرژی منفی را از ما دریافت کند؛ بنابراین برای دورشدن از انرژی منفی می‌توانیم از آن استفاده کنیم … محل دیگر برای تخلیه انرژی منفی، ظرف پر آب، وان حمام، استخر، حوض یا دریاچه است. هرچه حجم آب بیشتر باشد قدرت تخلیه انرژی هم بیش ...

کس نمیداند. در این بحر عمیق. سنگ ریزه

قیمت دارد یا عقیق. من همین دانم. که در این روزگار. هیچ چیز ارزش ندارد جز رفیق. دوست من. روزگارت شادوخالی ازغم❤️.

اگه سگ شما رو گاز بگیره؛. شما هم سگ رو گاز میگیرین؟. جواب مسلما نه هستش …!

بجای اینکه آرزو کنید کاش شخص دیگری بودید.. درحالیکه آرزویش این بوده که کاش جای شما باشد …