خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


‌ ❣گامی به سوی آرامش (مدیتیشن).. به حس آب روی پوست‌تان دقت کنید …

مجسم کنید که قدرت آب، افکار منفی شما را می‌شوید …. حس کنید که ناراحتی، پشیمانی، خشم و افسردگی شسته می‌شوند و از بدن شما بیرون می‌روند …. اجازه دهید همه آنها بروند …. حسی درخشان را تجربه کنید … …. 💟
  • گزارش تخلف

خانم‌ها آقایان به طرفتون بگویید چی میخواهید، بگویید منظورتان چیست، باور کنید خیلی از ما زبان بدن نمیدانیم!

مگر روابطتان بازی پانتومیم است. که طرفتان باید از رفتار هایت حدس بزند. که دوستش داری؟. که الان ناراحتی؟. که الان ته ذهنت گذشته که دلت گل رز میخواهد؟. که امشب دلت گردش خواست؟. بنظرم روش تان درست نیست. دوستش داری؟. دلت چه چیزی میخواهد؟. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. ﭘﺪﺭﻡ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ:. «ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﺴﯿﻮﺍﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﺭﺷﺖ، ﺩﺍﺷﺘﻪ

ﺑﺎﺷﺪ.». ﻭﻟﯽ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻧﻪ ﻣﻮﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻧﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﺭﺷﺖ!. ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺑﻮﺩ:. «ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﯼ ﻣﺮﺩﻫﺎ. ﻧﯿﺴﺖ،. ﻣﺮﺩ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺨﺖ ﻭ ﮔﻮﻧﻪ. ﻫﺎﯾﯽ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.». ﻭﻟﯽ ﭘﺪﺭﻡ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺟﺬﺍﺏ ﺑﻮﺩ، ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺨﺖ ﻭ ﮔﻮﻧﻪ. ﻫﺎﯼ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ!. ...
  • گزارش تخلف

لقمان: من با داروهای مختلف مردم را مداوا کردم، در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم، که هیچ دارویی بهتر از محبت نیست

پرسیدن: واگر این دارو هم اثرنکرد چه؟. لقمان لبخندی زد و گفت: مقدار دارو را افزایش بده
  • گزارش تخلف

✍💎 …🔴از ترس خود نترسید!!. اگر به سمت «ترس» های خود برویم آسیبی به ما نخواهد رسید

بلکه این فرار است که ما را به دام می‌اندازد … … اکنون ببینید در زندگی از چه می‌ترسید. با چشم باز و قلبی گشوده به درون ترس خود نفوذ کنید،. خواهید دید ترس همچون اتاقی خالی است. ترس فقط به اندازه‌ی اجتناب شما قدرتمند است …♻️هر چه بیشتر از ترس روی گردانید. ♻️قدرت بیشتری به آن می‌بخشی …💢 دیل کارنگی می‌گوید؛. بشر آنقدر که از ترس حوادث اتفاق نیفتاده در آینده در رنج است، از خود آن اتفاق آنقدر رنج نبرده است …. ترست را در اغوش بگیر. 🌺🍂🌺. ...
  • گزارش تخلف

پدرم همیشه می‌گفت: زود خوابیدن و زود بیدار شدن آدم را سالم، پولدار و عاقل می‌کند

در خانه ساعت هشت، چراغها خاموش بود سپیده دم با بوی قوه و بیکن و نیمرو از خواب بلند می‌شدیم. پدرم یک عمر این دستور را دنبال کرد، جوان مرد و مفلس و فکر میکنم چندان هم عاقل نبود …من حرف او را گوش نکردم، دیر خوابیدم، دیر بیدار شدم. حالا نمی‌گویم دنیا را فتح کرده‌ام، اما ترافیک صبح‌ها را دیگر ندارم، از خیلی از دردسرهای معمولی دورم و با آدم‌های جدید و بینظیر آشنا شده‌ام. یکی از آن‌ها خودم، کسی که پدرم هرگز او را نشناخت …👤چارلز بوکوفسکی. 💟 ...
  • گزارش تخلف