خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


✍💎. مردها سکوت می‌کنند.. نمی‌توانند وقتی که ناراحت هستند، گریه کنند و بهانه بگیرند!

مردها نمی‌توانند به تو بگویند، منو بغل کن تا آروم بشم!. نمی‌توانند بگویند دلشان می‌خواهد در آغوش تو گریه کنند!. ممکن است خیلی تو را دوست داشته باشند اما نمی‌توانند صداشون رو مثل دختر بچه‌ها کنند و جیغ بزنند بگویند:. مرد همه اینها را قورت می‌دهد که بگوید یک مرد است …یک آدم محکم که می‌تواند تکیه‌گاهت باشد. …و …🌺🍂🌺. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. وقتی پشت سر پدرت از پله‌ها پایین. می روی

و می‌بینی چقدر آهسته می‌رود. تازه می‌فهمی چقدر پیر شده!. وقتی مادر بعد از غذا، پنهانی مشتی دارو را می‌خورد، تازه می‌فهمی چقدر درد دارد اما چیزی نمی‌گوید. …در ۱۰ سالگی: «مامان، بابا عاشقتونم». در ۱۵ سالگی: «ولم کنین». در ۲۰ سالگی: «مامان و بابا همیشه میرن رو اعصابم». در ۲۵ سالگی: «باید از این خونه بزنم بیرون». در ۳۰ سالگی: «حق با شما بود». در ۳۵ سالگی: «میخوام برم خونه پدر و مادرم». ...
  • گزارش تخلف

✍💎. پشت هر مرد موفق

زنیست که صبح‌ها قبل از همسرش از خواب بیدار میشود، برایش صبحانه آماده میکند و با بوسه و آرزوهای خوب به خدا میسپاردش …. که بعد از رفتنش، با عشق لباس هایش را اتو میکند و با عطری که دوست دارد روی چوب لباسی می‌آویزد …. وقتی ظهر شد، گوشی را برمیدارد پیامکی مینویسد و میگوید «بدون تو هیچ چیز از گلویم پایین نمیرود» و به شام مورد علاقه‌ی همسرش فکر میکند و لباس زیبایی که به تازگی خریده است و میخواهد بپوشد …. بیکار که میشود کتاب میخواند و توی دفترخاطرات مشترکشان از عشقی مینویسد که هر روز بیشتر میشود و هردویشان را وفادارتر میکند …. به زمان آمدن همسرش که نزدیک شد، زیباترین لباسش را میپوشد و موهایش را می‌بافد، صدای زنگ که می‌آید میرود سراغ در، آرام بازش میکند و همسرش را در آغوش میگیرد، بعد با لیوان شربت کنارش مینشیند و از روزی که در خانه گذراند می‌گوید و شعر تازه أش را میخواند …پشت هر زن خوشبخت. مردیست که. عاشقانه دوستش دارد،. که روزهای تعطیل زودتر از بانویش بیدار میشود، نان تازه میخرد و صبحانه را آماده میکند، برای بیدار کردن همسرش پرده هارا کنار میزند و نور را به مهمانی چهره‌ی پر آرامشش میبرد، موهای ...
  • گزارش تخلف

✍💎 …اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛. صبوری با خانواده عشق است،

صبوری با دیگران احترام است،. صبوری با خود اعتماد به نفس است. وصبوری در راه خدا، ایمان است. اندیشیدن به گذشته اندوه،. و اندیشیدن به آینده هراس می‌آورد؛. به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد. در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا؛. زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی‌ماند؛. اما آنچه خوب است، همیشه زیباست.. ...
  • گزارش تخلف

✍💎.. یادت باشه در هر شرایطی که باشی. مردم برای تو حرف درمیارن

اگه قرار باشه حرف مردم روی تو تاثیر بذاره. شک‌ نکن نمیتونی زندگی کنی. چرا فکر میکنی باید همه رو راضی نگه داری!. 🍃🌸. تو‌ خودت باش!. هر کس خوشش نیومد که نیومد. اصلا مهم نیست. اگه خودت رو بازیچه. دست حرف مردم بدهی!. ...
  • گزارش تخلف

✍💎.. بلدی. من را همینطور که هستم

دوست بداری؟. همینقدر آتش پاره و جیغ جیغو. همینقدر شیطان. همینقدر گستاخ و حاضر جواب. بلدی. همین «من» را دوست بداری …؟. بدون اینکه بخواهی تغییرش بدهی …؟. همین من فرفری گاهی شلخته را …. همین دختری که گاهی ریملش زیر چشمش میریزد. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. انسان‌ها

به میزان «حقارتشان» «توهین» میکنند …به میزان «فرهنگشان» «عشق میورزند» …و به میزان «کمبودهایشان» «آزارت میدهند» …هرچه «حقیرتر» باشند، بیشتر «توهین میکنند» تا حقارتشان را جبران کنند …هر چه «فرهنگشان غنی‌تر باشد»، بیشتر به دیگران «عشق میدهند» …وهرچه «هویتشان عمیق‌تر باشد»، «محترمانه‌تر رفتار میکنند» …به اندازه «درکشان» میفهمند،. و به اندازه «شعورشان» به "باورها و حرف هایشان عمل میکنند. 🌺🍂🌺. ...
  • گزارش تخلف

✍💎 … …. ♦️ «نه» بگویید

⚱ تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می‌شود. 🔻همه‌ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می‌دانند که «نه» گفتن، به نفع آنهاست …🔻این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می‌کنند. وقتی زمان نه گفتن فرا می‌رسد، آنها از جملاتی مانند «فکر نمی‌کنم بتوانم انجام دهم» یا «شک دارم» استفاده نمی‌کنند …🔻این افراد با اعتماد به نفس «نه» می‌گویند زیرا می‌دانند نه گفتن به یک تعهد جدید، احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می‌دهد تا با خیال راحت، وظایف قبلی شان را انجام دهند …💟 ...
  • گزارش تخلف

✍💎. ➕⭕️۱۰ روش برای خشنود ساختن خودتان

❣۱- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید. ❣۲- رک و صریح حرف بزنید. ❣۳- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید. ❣۴- منظور واقعی خود را بیان کنید. ❣۵- به غرایز خود اعتماد کنید. ❣۶- هرگز خودتان را تحقیر نکنید. ❣۷- الهامات خود را دنبال کنید. ❣۸- از نه گفتن بیم نداشته باشید. ❣۹- از بله گفتن بیم نداشته باشید. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. سی عادت ناپسند اجتماعی:..۱. خیره شدن به دیگران.۲

با دهان‌پر حرف زدن.۳. قطع کردن حرف دیگران.۴. اظهار فضل و دانایی کردن.۵. بلند حرف زدن.۶. خیلی محکم یا شل دست دادن.۷. پرخوری در میهمانی‌ها.۸. گذاشتن آرنج روی میز.۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران.۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم‌ها (یی که به هر دلیلی مایل نیستند).۱۱. ...
  • گزارش تخلف