خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🎯انگیزشی.. هیچ راهی به بن بست ختم نمی‌شود.. این یک توهم است

آنچه به بن بست ختم می‌شود،. بی حرکتی است. راهها همیشه به راهی و دریچه‌ای و روزنی. خواهند رسید. ریشه هر بن بستی در فکر غیر متحرک ماست. بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودن. عمل کن. و از عدم موفقیت نهراس. زندگی به منفعل‌ها مدال نخواهد داد. ...
  • گزارش تخلف

معبودم‌. نمی‌توان به نام تو نفرت ورزید. نمی‌توان به نام تو شکنجه داد

نمی‌توان به نام تو کینه ورزید. بنام تو فقط می‌توان عشق ورزید. کمکمان کن در سختی‌ها عظمت و قدرت تو را فراموش نکنیم و نا امید نشویم. براتون آخر هفته‌ی خیلی خوبی رو ارزو دارم. دلتون شاد. بخت و اقبالتون بلند❤️. 💟 ...
  • گزارش تخلف

✍💎. رو هر بندش ۱ دقیقه فکر کن..۱

می‌دونی چرا شیشه‌ی جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه؟ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده …۲. دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می‌کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می‌کشه تا نوشته بشه.۳. تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می‌ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می‌ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت.۴. دوستهای قدیمی طلا هستند! ...
  • گزارش تخلف

✍💎. هر کس دنیا را. از زاویه دید خود قضاوت میکند …

گاهی بهتر است. جای خودرا برای بهتر دیدن. عوض کنید. هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید. همه‌ی ما بارها این جمله را شنیده‌ایم که «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلا اینکه بمیرید؟. اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست …». بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن،. از درون بمیرید …💟 ...
  • گزارش تخلف

🔵 ۳۵ موضوعی که در پیری حتما به آن غبطه خواهید خورد

یک ضرب المثل قدیمی هست که می‌‌گوید جوانی را جوان‌ها به هدر می‌‌دهند. شاید اگر بدانید پیرها به چه چیزهایی غبطه می‌‌خورند بتوانید بهتر جوانی کنید:.۱-چرا وقتی می‌توانستم سفر کنم، نکردم!.۲- چرا زبان دومی نیاموختم!.۳-چرا وقتم را به خاطر رابطه‌ای تمام شده تلف کردم!.۴- چرا از خود در برابر نور آفتاب محافظت نکردم تا پوست سالم‌تر و بدون چروکی داشته باشم!.۵- چرا برای دیدن خوانندگان مورد علاقه‌ام به کنسرت نرفتم!.۶- چرا از انجام خیلی از کارها ترسیدم!.۷- چرا ورزش اولویت کارم نبود!.۸- چرا خود را گرفتار سنت‌ها کردم!.۹- چرا از کاری که دوست نداشتم استعفا ندادم!.۱۰- چرا بیشتر درس نخواندم!.۱۱-چرا باور نکردم زیبا هستم!.۱۲- چرا از گفتن دوستت دارم ترسیدم!.۱۳- چرا به راهنمایی‌های والدینم گوش ندادم!.۱۴-چرا خودخواه بودم!.۱۵- چرا تا این حد نظر دیگران برایم مهم بود!.۱۶- چرا به جای آنکه به رویاهای خودم فکر کنم به فکر براوردن رویای دیگران بودم.۱۷- چرا وقتم را صرف یادآوری خاطرات بد کردم و زمانم را از دست دادم. کاش افسوس گذشته را نمی‌خوردم!.۱۸- چرا کسانی را که دوست داشتم از خود رنجاندم!.۱۹- چرا از خود دفاع نکردم!.۲۰- ...
  • گزارش تخلف

پیاده روی فایده‌ی دیگری هم داشت: این کار به من کمک می‌کرد فکر کنم.. نیچه نوشته است:

«همه‌ی افکار بزرگ و واقعی هنگام پیاده روی به ذهن خطور می‌کند». علم، اظهارات نیچه را تایید می‌کند. مواد شیمیایی ای که هنگام ورزش کردن ترشح می‌شود، سبب می‌شود بتوانیم بهتر فکر کنیم. در واقع، همین قدم زدن بیرون خانه، فکر را باز می‌کند و انرژی را افزایش می‌دهد …✍ گریچن رابین. 💟 ...
  • گزارش تخلف

چند عادت ساده که باعث میشه کمتر مریض بشید و عمر طولانی داشته باشید:.. یک_ زود بخوابید

پزشکان چینی طی تحقیقی توضیح دادن که کدام اندامها در چه زمانی خودشون رو ترمیم میکنن و به همین علت هم گفتن بهترین زمان خواب ۱۰ شب تا ۶ صبحه …به عنوان مثال: کبد از ۱۱ تا یک سموم رو پاکسازی میکنه. و ریه‌ها ساعت ۳ تا ۵. و به همین خاطره ما توی این ساعت شب گاهی سرفه‌های خفیف میکنیم. روده‌ها هم ۵ صبح …دو_حرفا و نظر دادنای مردمو نادیده بگیرید. سه_حمام آفتاب بگیرید. چهار_مسواک بزنید. پنج_تا میتونید گوجه فرنگی بخورید. شش_نان سبوس دار بخورید. هفت_سمت سیگار نرید. ...
  • گزارش تخلف

‌بودن‌ساده‌است!.. 💎از چیزایی که داری لذت ببر

اونایی که از زندگیشون راضی‌اند، دائما قدردان چیزایی که دارن هستن و نگران مقایسه داشته‌های خود با دیگران نیستند. وقتی داشتنی‌های خودتو بیشتر از چیزایی که نداری یا نمیتونی بدست بیاری ارزشمند بدونی در اینصورت شادی بیشتری نصیبت خواهد شد …✍دکتر احمد حلت. 💟 ...
  • گزارش تخلف

🔺ذهن شما محیطی مقدس برای شماست. انتخاب با خودتان است

خورشید همیشه به قسمتی از زندگی‌تان در حال تابیدن است …👈 به حرف‌هایی که در ذهنتان می‌زنید توجه داشته باشید. چون شاید فقط شاید، تنها چیزی که باید تغییر کند تا بتوانید شادی، عشق یا موفقیت بیشتری را تجربه کنید طرز فکرتان است …💟 ...
  • گزارش تخلف

همه میگویند که زندگی سر بالایی و سرازیری دارد. اما من میگویم: زندگی هر چه که هست، جریان دارد

میگویم تا خدا هست و خدایی میکند، امید هست. فردا روشن است. خدایا هرکسی برای هدفش زحمت کشیده اورا به هدفش برسان. همانهایی که در آخر کارچشم امیدشان به توست. اگر در هر کاری به بن بست رسیدید این عبارت تاکیدی را با احساس تکرار کنید:. به یمن هدایت الهی راه درست را در پیش می‌گیرم جایی که راه نیست. خدا راه می‌گشاید❤️. 💟 ...
  • گزارش تخلف

_نشانه‌های مرض عادی شدن نعمت‌ها. این بیماری، مرض «عادی شدن نعمت» است که چند نشانه دارد:

_نعمت‌های فراوانی داشته‌باشی اما آن‌ها را نعمت ندانی و در قبالش شکرگزاری نکنی. _ وارد خانه شوی و همه اعضای خانواده در سلامتی به‌سر برند اما «شکر خدا» را به‌جا نیاوری …_به بازار بروی، خرید کنی و به خانه برگردی، بی‌آن‌که قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشی و آن را عادی و حق خودت در زندگی بپنداری …_هر روز در کمال صحت و سلامتی از خواب برخیزی و از چیزی نگران و ناراحت نباشی، اما خدا را سپاس نگویی …توانایی دیدن داشته‌های ارزشمند را یاد بگیرید وبابت داشته هایتان شکرگزار باشید. هرگز حسرت زندگی دیگران نخورید و خودتان را با دیگران مقایسه نکنید … تینا امیری. 💟 ...
  • گزارش تخلف

خودتان باشید.. نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازار

نه برای پیدا کردن مدل مویی که مد باشد از خوابتان بزنید. نه خروارهای پول بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنید!. جای این کارها. یک سفر خوب بروید. ✨. تنها یا با دوستانتان. سفر بروید. نه اینکه بشود مایه‌ی فخرفروشی به فلانی که تا ۱۰ کیلومتر آن طرفتر خانه‌اش رفته است. کارهایی را انجام دهید که همیشه دوست داشتید انجام بدهید ولی نشده بود. ...
  • گزارش تخلف