اسرار روانشناسی❤

اگر ڪسی آمد وبہ شاخ وبرگ باورهایت تبر زد، نترس. چون دستش بہ ریشه‌ات نمے‌رسد. از همانجا ڪه قطع شدے

جوانہ بزن ,رشدڪن,بزرگ شۅ. آرامشت را بہ هیچ چیز و هیچڪس وابستہ نڪن. تا همیشه از آن برخوردار باشے. 💟

✍💎. ⚜هر برنده اى، روزى طعم باختن را چشیده است.. هر قهرمانى روزى، نایب قهرمان بوده است

تیر ما همیشه به هدف اصابت نمیکند. گاهى همه ى تیرهایت به خطا مى رود،. اما این دلیل نمیشود که روزى تیرتو به هدف نخورد. 🌺🍂🌺.

به گذشته فقط باید گفت.. ☔️خداحافظ …. کار داشتم بهت زنگ میزنم …💟

با شاد بودن، زیبا بودن، رنگی بودن. خندیدن، رقصیدن. و آواز خواندن

هم می‌توان به بهشت رفت،. کافیست خوب باشیم و انسان …. 💟

گاهی بایدفرو ریخته شوی برای «بنای جدید». ببخش خودت را. برای تمام راههای نرفته

برای تمام بیراهه‌های رفته. ببخش، بگذاراحساسات قدری هوابخورد!. گاهی بدترین اتفاقها. هدیه زمانه وروزگارند. 💟

پله‌های موفیقت در ایران😕.. 💟

Animation ( 86.6 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

✍💎. قوی باش و نترس!. هرگاه بترسی، شکست می‌خوری!

ترس از تنگدستی. ترس از شکست. ترس از دست دادن!. ترس هیچ قدرتی برایت به جا نمی‌گذارد!. وقتی هراسانی، آنچه که از آن بیم داری را به سوی خود می‌کشانی…!. آنقدر قوی باش تا هر روز با زندگی روبه رو شوی…. زندگی یک مسابقه نیست. بلکه سفری است که هر قدم از مسیر آن را. باید لمس کرد. ...

میان پرواز تا پرتاب تفاوت از زمین تا آسمان است. پرواز که کنی، آنجا میرسی که خودت می‌خواهی

پرتابت که کنند، آنجا می‌روی که آنان می‌خواهند. پس پرواز را بیاموز. 💟

چه آسان. لحظه‌ها را به کام هم تلخ میکنیم. چه آسان به اخمی می‌فروشیم

لذت باهم بودن را. چه زود دیر میشود. و فردا می‌آید. و شاید ما نباشیم. 💟

💕✨💕✨💕✨💕✨💕✨💕✨💕.. سه قدم برای یک زندگی شاد..۱

خود را به خاطر افراد بی فایده‌ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید …۲. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید …۳. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید. 💟 ...

مرز بین استان تهران و مازندران😐. مگه میشه؟. مگه داریم؟

Animation ( 53.7 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

😄. 💟

سازت اگر عشق بنوازد. همه خلقت خواهند رقصید.. و زبانت اگر شیرین باشد

همه پروانه‌ها گرد تو خواهند آمد. پس عشق را بنواز. با زبان شیرینت بخوان. و با قلبت پذیرا باش. 💟

زیبا بودن،. یعنی خودت بودن. تو نیازی به پذیرفته شدن

توسط دیگران، نداری. تو نیازمند پذیرش. خودت هستی. نات هان. 🌺🍂🌺.

🍒 سپاسگزاری …🌺🍂🌺

🌟✨قدرت جذب خود را افزایش دهید✨🌟

🌷علاوه بر استفاده از جملات تاکیدی, روشهای دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید استفاده کنید:. 💥۱- هر گونه شواهدی مبنی بر تحقق خواسته هایتان را جشن بگیرید و از آن لذت ببرید …⚜۲- هر یک از شواهد به کار افتادن قانون جذب را, ثبت کنید …⚡️۳- به خاطر این نشانه‌های هرچند کوچک, شاکر باشید …🌟۴- همواره از عبارت «من در روند تحقق خواسته‌ام قرار گرفته‌ام» استفاده کنید …💫۵- از عبارت «تصمیم گرفته‌ام که …» بیشتر استفاده کنید. 🌺🍂🌺. ...

شیوه عشق و عاشقیتان را بسنجید😍.. 🔘شروع خط قلب در کف دست شما شبیه کدام تیپ است؟.. ❤️✋🏻تیپ A

شما فردی محبوب و عاشقی پرشور هستید. عشق دیوانه وار را ترجیح می‌دهید و همیشه در حال عشق ورزیدن و محبت کردن به معشوقه خود می‌باشید. علت این امر از نیاز شدید شما به محبت و صمیمیت نشات می‌گیرد. وقتی کسی شما را صادقانه دوست بدارد همه چیزتان را فدایش می‌کنید حتی خودتان را. ❤️✋🏻تیپ B. شما یک فرد خونگرم و دوست داشتنی هستید. وقتی که عشق به سراغتان بیاید، ترجیح می‌دهید ابتدا خود را دوست نشان دهید سپس عشقتان را بروز دهید. هر فرد مجردی که یکبار شما را ببیند شیفته خونگرمی و مجذوب شخصیت کارزماتیکتان می‌شود. ❤️✋🏻تیپ C. ...

🔴تست روانشناسی شخصیت و احساسات شما.. 🔘شروع خط قلب در کف دست شما شبیه کدام تیپ است؟.. ❤️✋🏻تیپ A

❤️✋🏻تیپ B. ❤️✋🏻تیپ C. ❤️✋🏻تیپ D. تفسیر تست 👇🏻.

برای کشف اقیانوس‌های جدید. باید شهامت ترک ساحل. آرام خود را داشته باشیم

این جهان. جهان «تغییر» است نه «تقدیر»!. «لئو تولستوی». 🌺🍂🌺.

💫🍂هیچکس را در زندگیتان ملامت نکنید💫🍂.. 💫🍂آدمهای خوب برایتان شادی می‌آورند💫🍂.. 💫🍂آدمهای بد تجربه💫🍂

💫🌺بدترین‌ها درس عبرت میشوند💫🍂. 💫🍂و بهترینها خاطره. 🌺🍂🌺.

✍💎. ✔️✔️رهایی از شدید‌ترین حملات استرس با این تکنیک یک دقیقه‌ای

شیوه کنترل تنفس برای رفع استرس به ازای هر دم دوبرابر بازدم باید توسط فرد انجام شود، یعنی با هر بار تنفس به میزان دوبرابر با استفاده از خروج هوا از بینی و دهان به بازدم پرداخته شود. 💟 دم فرد به طور مثال، چهار ثانیه به طول می‌انجامد، بازدم تنفس او باید با استفاده از این شیوه حدود هشت ثانیه به طول بینجامد و با تکرار و تمرین به تدریج تا ۱۶ ثانیه نیز افزایش یابد.. تحقیقات نشان می‌دهند در زمان استرس سیستم عصبی بدن افراد تحریک می‌شود و در نتیجه عوارض مختلفی به لحاظ روحی و جسمی در فرد ایجاد می‌شود. با استفاده از این شیوه تنفسی ضربان قلب کند می‌شود و عضلات بدن شل می‌شوند و مغز به اشتباه بدن را آرام می‌کند زیرا فکر می‌کند فرد در حالت خواب و استراحت است، و در نهایت فرد به بازیابی از حمله هیجان و استرس دست می‌یابد. همچنین این شیوه تنفسی می‌تواند برای کاهش علائم سردردهای میگرنی و کمک به توقف اسپاسم‌های عضلانی و گرفتگی اعضای بدن موثر باشد. 💟 ...