خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


💎✍. بعضی از مردم اصرار دارند. که خود را به دیگران بشناسانند

و ثروت خود را به رخ آنها بکشند.. اما. این نوع آدمها. در درون خود زجر می‌کشند. زیرا. شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است. «مهم بودن». را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شود.. هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید،. ...
  • گزارش تخلف

💎✍. ♦️قوانین ثروتمند شدن.. 🔴برای ثروتمند شدن اول از همه باید صاحب ذهن و شخصیت ثروتمند بشیم

👈ما ثروتمند میشیم چون راهشو بلدیم.۶⃣ قانون انتظارات:. شما همیشه چیزایی رو به دست میارین که انتظارشونو دارین …۷⃣ قانون تمرکز:. اگه روی ثروتمند شدن یا کسب علم تمرکز کنید اون رو به دست میارین …۸⃣ قانون جذب:. شما چیزایی رو که بیشتر بهشون فکر میکنید رو به سمت خودتون جذب میکنین …💟 ...
  • گزارش تخلف

💎✍ …📍قبل از ازدواج" …💌قبل از ازدواج ابتدا تکلیفتان را با خودتان مشخص کنید

🔻قبل از ازدواج یا شروع یک رابطه اطمینان حاصل کنید که معیارها و اولویت‌هایتان چیست و چه فاکتورهایی برایتان مهم‌تر است سپس بر اساس برنامه‌ریزی‌های خود دست به انتخابی عاقلانه بزنید. تا آنجا که می‌توانید احساس را در تصمیم‌گیری‌هایتان دخیل نکنید تا در آینده کمتر احساس پشیمانی کنید.. 💌وقتی به منظور ازدواج فردی وارد زندگی‌تان می‌شود در ابتدا سعی کنید شناختی درست از شخصیت، خانواده، توانایی‌ها و نکات منفی شخصیت او بدست آورید. سپس بر اساس مشاهدات و تجربه‌هایتان تصمیم بگیرید و با دیگران نیز مشورت کنید و راهنمایی بخواهید. توقعات و انتظارهای غیر واقع‌بینانه را از خود دور کنید و به جای فکر کردن به لذت یا آرامشی کوتاه‌مدت به آینده و ثمره ازدواجتان فکر کنید.. 🔻قبل از هرچیز مطمئن شوید که خود و فرد مورد نظر از نظر بلوغ جسمی و روحی آمادگی ازدواج را پیدا کرده‌اید. انگیزه و علت ازدواج نباید به علت فشارهای جنسی، روحی، خانوادگی، فرهنگی، حسادت، چشم و هم چشمی، ترس از آبرو و نیاز به تنوع و تفریح باشد. اگر علت ازدواجتان یکی از این موارد باشد ازدواجتان ختم به‌ خیر نمیشود. 💟 ...
  • گزارش تخلف

💎✍. ⁉️زنها از شوهرشان چه میخواهند.. 🌺زنان دوست دارند مردها جزئیات را ببنید

همه دوست دارند مورد توجه طرف مقابلشان باشند. مدل موی جدید؟ لباس نو؟ چیزی بگویید تا نشان دهید که متوجه تغییر شده‌اید. همچنین بعضی مردها فکر می‌کنند اگر یکبار همسرشان را سورپرایز کنند، دیگر برای باقی عمرشان بس است. اما چرا نباید در راه برگشت به خانه شیرینی موردعلاقه همسرتان را بخرید یا کتاب جدیدی که درموردش با هم صحبت کردید برای او بگیرید؟ مطمئن باشید که از شما قدردانی خواهد کرد …🌺بی میلی به رابطه قصدی نیست. خیلی وقت‌ها بی میلی زنان به داشتن رابطه جنسی بخاطر شما نیست. همه زنان گاهی اوقات خسته‌اند، استرس دارند یا نگران هستند. ...
  • گزارش تخلف

💎✍. مصرف ماست به خصوص در تابستان به دلیل سبک بودن و هضم راحت آن غذای مناسبی برای کاهش استرس است

به اعتقاد کارشناسان ماست و دیگر مواد لبنی که سرشار ازاسید آمینه «تیروزین» است مقدار ترشح «سروتونین» در مغز را افزایش داده و باعث آرامش می‌شود و استرس را کاهش میدهد …. شکلات تلخ: روشهای کاهش استرس. از آنجایی که بدن به آنتی‌اکسیدان نیاز دارد با مصرف شکلات تلخ می‌توان این آنتی‌اکسیدان را که به شکل فلانوئید است به بدن رساند و این ماده ترشح هورمون‌های استرس‌زا را کاهش می‌دهد …. مرکبات: روشهای کاهش استرس. مصرف مرکبات به دلیل داشتن شکر طبیعی می‌تواند استرس را کاهش دهد …. بادام: روشهای کاهش استرس. بادام نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که برای کاهش استرس مفید است. بادام به دلیل داشتن ویتامین B۲، E و منیزیم می‌تواند با تاثیرات نامطلوب استرس‌ مبارزه کند …. چای: روشهای کاهش استرس. ...
  • گزارش تخلف

💞💞💞💞💞.... مواظب باشید دیگران آن قدر همسر شما را تحسین و تشویق نکنند. که جای شما را بگیرند

یک مرد برای تشویق و تحسین بیش از هر کسی به همسرش نیاز دارد …. اولین نیاز مردان «احترام» است. خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک خونش مث جهنمیه که پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده!. 💟 ...
  • گزارش تخلف

💎✍. 🔑🔑🔑 فرمول موفقیت نھایی.. ھمه افراد موفق،

آگاھانه یا ناآگاھانه از فرمول مشابھی. برای رسیدن به ھدفھای خود استفاده می‌کنند …شما ھم برای رسیدن به خواسته ھای خود. این چھار دستور ساده را بکار بندید:. * ابتدا خواسته خود را مشخص کنید. دقیق باشید!. روشنی بیان نوعی قدرت است …* دست به عمل بزنید. زیرا داشتن آرزو کافی نیست …* ببینید نحوه عملکرد شما. برای رسیدن به ھدف،. مفید و موثر است یا نه. ...
  • گزارش تخلف

💎✍. ⭕️ الگوی فکری و رفتاری.. اگر تغییر نکنیم، حذف می‌شویم

برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی مان به وجود آوریم. کلیدهای این تغییر عبارتند از:. کلید اول: خواستن. کلید دوم: خالی کردن ذهن از تعصب‌ها. کلید سوم: باور مثبت نسبت به خود. کلید چهارم: عمل کردن. به یاد داشته باشیم که عظمت زندگی تنها به علم نیست بلکه تلفیقی از علم و عمل است …💟 ...
  • گزارش تخلف

💎✍ …❣اگر به خود عشق بورزید دیگران هم شیفته شما خواهند شد

اگر به خود توجه نکنید هیچ کس دیگر هم توجه نمیکند. تا وقتی خانمی احساس می‌کند خدمتکار خانه است با او مثل خدمتکار رفتار می‌کنند.. ❣اگر شما تغییر کنید آنها هم تغییر خواهند کرد. زندگی همواره در حال منعکس کردن احساسی است که در باره خویشتن داریم. اگر باور کنید زندگی با شما سر جنگ دارد قطعا چنین خواهد شد. اگر باور کنید زندگی با شما سر سازگاری دارد قطعا چنین خواهد شد. البته می‌توانید باور کنید که جهان هستی مدام در تدارک نقشه‌ای برای شاد کردن شماست تمام آن چیزی که در زندگی تجربه می‌کنید نتیجه احساس خاص شما در ان لحظه است …💟 ...
  • گزارش تخلف