خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🌺 اعتماد بنفس چیست؟.. 🌲کسانی که دارای اعتماد بنفس هستند چه خصوصیاتی دارند؟

🍁اعتماد بنفس یعنی باور فرد به توانایی‌های خودش، اعتماد به نفس خاص موقعیت است و کلی نیست. مثلا ممکن است شما نقاش خوبی باشید و اعتماد بنفس داشته باشید ولی نتوانید آشپزی کنید و در مورد آشپزی کردن اعتماد بنفس نداشته باشید.. 🌸اعتماد بنفس محصول مجموعه مهارت‌های فرد است، یعنی توانمندیهای که در حال حاضر می‌تواند نشان بدهد …💐افرادی که اعتماد به نفس دارند توانایی‌های خود را می‌شناسند و ماهرانه رفتار می‌کنند می‌دانند که در هر موقعیت چه رفتاری مناسب‌تر بوده است. 🍀 قاطعیت دارند، انتقاد پذیر و خودشان را سرزنش نمی‌کنند و آنگونه که هستند قبول دارند، سرزنده و پر انرژی هستند و مایلند ضعف‌ها و اشتباهاتشان را بشناسند …💟 ...
  • گزارش تخلف

🔴تفسیر تست.. 😱😨رمزگشایی شخصیت از روی ترس …فوبی به ترس‌های شدید اطلاق می‌شود

این نوع ترس‌ها می‌تواند بخشی از شخصیت افراد را لو دهد …. 🔵🔸۱-از سیاهی و تاریکی می‌ترسید؟. اگر از تاریکی می‌ترسید از نظر شخصیتی فردی مثبت و شاد با تخیلی قابل تحسینید. مغز شما فوق‌العاده خلاق است و به همین دلیل به محض قرار گرفتن در محیطی ساکت و تاریک شروع به ساختن سناریوهای پیچیده می‌کند. مغز نیاز به تاریکی دارد تا استراحت کند. برای غلبه بر ترس خود تنها دو راه حل دارید: یا نور بسیار ضعیفی در اتاق روشن نگه دارید یا مغزتان را با کتاب خواندن و نوشتن و شرکت در کلاس‌های مختلف خسته کنید تا زودتر به خواب روید …. 🔵🔸۲-از صحبت کردن در جمع واهمه دارید؟. تقریبا ۷۵ درصد مردم جامعه درجاتی از این نوع ترس را دارند. این افراد اغلب درون‌گرا بوده و دوست دارند لحظات خود را در تنهایی و شادی سپری کنند. ...
  • گزارش تخلف

هرگز هیچ روز زندگیت را سرزنش نکن. روز خوب به تو شادی میدهد،

روز بد به تو تجربه،. و بدترین روز به تو درس میدهد. فصل‌ها برای درختان هر سال تکرار میشود،. اما فصل‌های زندگی انسان تکرار شدنی نیست. تولد … کودکی … جوانی … پیری و دیگر هیچ. تنها زمانی صبور خواهی شد که صبر را یک قدرت بدانی نه یک ضعف. آن چه ویرانمان میکند، روزگار نیست،. حوصله کوچک و آرزوهای بزرگ است. 💟 ...
  • گزارش تخلف

کمال_گرایی

🍃‌گاهی بعضی از افراد احساس می‌کنند کارها را باید صددرصد درست انجام دهند و در غیر اینصورت بازنده هستنند و یا احساس می‌کنند کاری را که به انجام رسانده‌اند به اندازه کافی خوب نیست، در چنین صورتی شخص بجای حرکت در مسیر موفقیت سعی در کامل بودن دارد …!. 🍃کمال گرایی، درواقع باوری غیرمنطقی است که اشخاص نسبت به خود و محیط اطراف خود دارند …🍃افرادی که کمال گرا هستند، معتقدند که خود و محیط اطرافشان باید کامل بوده و هرگونه تلاشی در زندگی باید بدون اشتباه و خطا باشد …!. 💟 ...
  • گزارش تخلف

💎💎هفت قانون منطقی‌..۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند …۲

آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد …۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید …۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید …۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است …۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم …۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید. 💟 ...
  • گزارش تخلف

◀️مثلا زندگی هم دارای فصلهایی است و من اکنون در فصل زمستانم

🔽در زمستان بعضیها یخ می‌زنند و بعضی دیگر اسکی بازی می‌کنند. بعلاوه در پس هر زمستانی بهاری است. 🔽همچنان که در پس هر شبی روزی است.. 🔽خورشید طلوع می‌کند و می‌توان دانه‌های تازه‌ای کاشت …♻️ آنگاه تابستان و سپس پائیز و فصل برداشت فرا می‌رسد …💟 ...
  • گزارش تخلف