خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🌸:. 🔺تغییر نگاه به زندگی باید از ذهن شروع شود!. 🔺یادمان باشد،

سنگها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند. نه قرار و مداری با پاهای سالم!. 🔺پس باورهای اشتباه را کنار بگذاریم …. هر سقوطی. پایان کار نیست …. 🔺باران را ببین،. سقوط باران قشنگترین «آغاز» است …. 💟
  • گزارش تخلف

✨💞✨.. از عدم تایید و پذیرش

🍢۱- چیزهایی که از آنها هراس دارید و ازمواجهه شدن با آنها اجتناب می‌ورزید را به چالش بکشید. به جلسات، محافل اجتماعی، مهمانی‌ها وهر مکانی که از نحوه تفکر دیگران نسبت به خود نگرانی دارید، حضور یابید …🍢۲- به فعالیت‌های مورد علاقه خود مشغول گردید. خود را متعهد سازید که کارهایی که برایتان لذت بخش است را انجام دهید تا براساس خواسته‌ها و امیال خود عمل کرده باشید، بدون ترس از طرز تفکر دیگران نسبت به خودتان …🍢۳- هرگز عقاید و ارزش‌های خود را به قصد جلب تایید دیگران تغییر ندهید. تایید و پذیرش دیگران یک مزیت است و نه یک نیاز …🍢۴- هرگاه فردی از شما درخواستی کرد قبل از اینکه به وی پاسخ مثبت دهید با خود بگویید: «آیا من واقعا با کاری که وی از من میخواهد تا انجامش دهم موافق هستم و یا از این بیم دارم که در صورت رد درخواست، وی ممکن است خشمگین، ناراحت و دلگیر شود و یا من مورد عدم پذیرش قرار گرفته و طرد شوم؟». 🍢۵- چنانچه شما نگران رفتار نسنجیده خود در مقابل دیگران هستید، برخی اوقات برخی قوانین اجتماعی را نقض میکند. 💟 ...
  • گزارش تخلف

🌹 🌹. ‌.. 💞هیچ چیز مهمتر از آن نیست که با کسی که دوستش دارید با مهربانی و ادب برخورد کنید

با او همدلی داشته باشید و نگران حالش شوید. اگر می‌بینید که به غریبه‌ها بیشتر از شریک‌ زندگی‌تان احترام می‌گذارید یک قدم به عقب بردارید و نگاهی دوباره به اولویت‌های زندگی‌تان بیندازید …💟
  • گزارش تخلف

‌ 👸.. جاذبه ظاهری داشته باشید

آنچه مردان می‌بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد میکند. در حالیکه خانم‌ها با مغز خود عشق می‌ورزند. مردان از طریق آنچه می‌بینند مجذوب می‌شوند.. بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید. بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. باید خود را آراسته کنید باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید. همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می‌کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می‌شود … 💟 ...
  • گزارش تخلف

رویای شما تاریخ انقضا ندارد؛. نفسی عمیق بکشید و دوباره تلاش کنید

سعی نکن تو زندگی بهترین قطار رو سوار شی،. سعی کن بهترین ایستگاه پیاده شی. در دنیا فقط یک نفر وجود دارد که باید از او بهتر باشید وان کسی نیست جز گذشته خودتان!!. تغییر فقط نیاز زندگی نیست، خود زندگی ست …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

«متنى ار جنس طلا».. ﺍﺯ بزرگی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:

راز این امیدواری و آرامشی. که در وجودت داری چیست؟!. گفت:. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﺠﺮﺑﻪ، تصمیم گرفتم ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭘﻨﺞ ﺍﺻﻞ ﺑﻨﺎ کنم:. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﺭﺯﻕ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﺩ، ﭘﺲ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ، ﭘﺲ ﺣﯿﺎ ﮐﺮﺩﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﻤﯽﺩﻫﺪ، ﭘﺲ ﺗﻼﺵ ﮐﺮﺩﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﮐﺎﺭﻡ ﻣﺮﮒ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﻣﻬﯿﺎ ﺷﺪﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻧﯿﮑﯽ ﻭ ﺑﺪﯼ ﮔﻢ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﻣﻦ ﺑﺎﺯﻣﯽﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺑﺮ ﺧﻮﺑﯽ‌ها ﺍﻓﺰﻭﺩﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺪﯼ‌ها ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻡ!. ...
  • گزارش تخلف

…. آنچه مردان می‌بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می‌کند

در حالیکه خانم‌ها با مغز خود عشق می‌ورزند. مردان از طریق آنچه می‌بینند مجذوب می‌شوند.. بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید.. بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. باید خود را کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی باشید … همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می‌کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می‌شود …💟 ...
  • گزارش تخلف

✍ده روش برای افزایش رضایت از زندگی:.. 🔹 لحظات روزانه زندگی را درک کنید

🔸 از مقایسه بپرهیزید …🔹 بیش از اندازه به پول توجه نکنید. 🔸 اهداف معنادار داشته باشید … 🔹 در کار ابتکار به خرج دهید …🔸 دوست پیدا کنید و به خانواده اهمیت دهید …🔹 لبخند بزنید، حتی زمانی که حالش را ندارید …🔸قدردان باشید. 🔹 از خانه بیرون بروید و ورزش کنید. 🌹بخشش را فراموش نکنید …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

🌹🌹🌹🌹. تمام نتوانستن‌های زندگی و نشدن‌های اتفاقات همه از خودمان ریشه می‌گیرد

وقتی به عدم امکان چیزی فڪر می‌کنیم، ذهنمان تلاش می‌کند راهی بیابدتا آنچه فکر می‌کنیم حقیقت یابد تا بعدتر با خیال راحت بگوییم؛. دیدید؟ می‌دانستم!. همه‌ی اتفاقات خوب ممکنند، نه تنها ممکن، حتی ساده و نزدیکند، کافی‌ست باور داشته باشیم!!!. 💟 ...
  • گزارش تخلف