خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


صبح‌ها باید صندوقچه‌ی امید را باز کرد. و یک گوشه آرام نشست. و پازل خوشبختی را کامل کرد

صبح، یعنی آغاز. و آغاز یعنی، لبخندهایی که از ته دل باشد. صبح بخیر❤️🌺. 💟
  • گزارش تخلف

عده‌ای با قرص و دارو از بارداری جلوگیری می‌کنند. و عده‌ای دیگر با قرص و دارو میخواهند باردار شوند

عده‌ای آرزو دارند خارج بروند. و آنها که خارج هستند برای وطن دلشان لک زده و ترانه‌ها می‌سرایند. آنها که موهای صاف دارندفر میکنند. و آنها که موی فر دارند. موی‌شان را صاف می‌کنند …مجردها می‌خواهند ازدواج کنند. متأهل‌ها می‌خواهند مجرد باشند. شاغلان از شغلشان می‌نالند. بیکارها دنبال همان شغلند. فقرا حسرت ثروتمندان را می‌خورند. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن‌های طبیعی بدن را آزاد می‌کند

تحقیقات نشان داده است که لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن. باعث بهبود روحیه می‌شود. می توان گفت لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است …به نظر می‌رسد افرادی که لبخند می‌زنند. اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می‌کنند. لبخند زدن کمک می‌کند مثبت اندیش باشید. در واقع وقتی لبخند می‌زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می‌فرستد. که «زندگی خوب پیش می‌رود» پس با لبخند زدن از افسردگی و نگرانی دور بمانیم. خنده همراه همیشگیتون 😊😊😊. 💟 ...
  • گزارش تخلف

✍💎 …⏰ثانیه به ثانیه عمر را با لذت سپری کن. زندگی فقط در رسیدن به هدف خلاصه نشده

📢تو به اشتباه اینگونه می‌اندیشی:. 🔸درسم تمام شود راحت شوم!. 🔸غذایم را بپزم راحت شوم!. 🔸اتاقم را تمیز کنم راحت شوم!. 🔸بالاخره رسیدم …. راحت شدم!. 🔸اوه چه پروژه‌ای … تمام شود راحت شوم!. ❗️تمام شود که چه شود؟. مادامی که زنده هستیم و زندگی میکنم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست بلکه آغاز فعالیتی دیگر است …. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. هفت قانون منطقی‌..۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند …۲

آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد …۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید …۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید …۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است …۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم …۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید. ...
  • گزارش تخلف

اگر اهل شادی و تفریح نیستید در قبرستان غم‌های کودکی زنده به گور شدید

اگر شما کسی هستید که زندگی رو اینقدر سخت گرفتید که فکر میکنید فقط باید کار کنید و پس انداز کنید و زندگی دارید که درش شادی و تفریحی جایگاهی نداره، باید بدونید هنوز با همون غم‌های کودکی زندگی میکنید و اگر پرونده این غم‌ها رو نبندید تا آخر عمر از زندگی لذتی نخواهید برد. بنابراین موضوع بالانس و تعادل رو در زندگی جدی بگیرید. اگر در زندگی شما بالانس و تعادلی نیست و همچنان بازی و شادی و تفریح رو غلط می‌دونید باید بدونید زندگی رو باختید …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

میدونید چرا و چقدر در طول روز باید بخوابید؟..۱۰-۲۰ دقیقه: برای افزایش سریع هوشیاری.۳۰ دقیقه: از خستگی خداحافظی کنید

بدن تا حد زیادی شارژ میشود.۶۰ دقیقه: بهبود پردازش حافظه.۹۰ دقیقه: چرخه‌ی خواب کامل شده. چرت زدن خطر حمله‌ی قلبی را به میزان چشمگیری کاهش میدهد. استرس و خطر دیابت را پایین می‌آورد. و یک روش خوب برای کاهش وزن است. هر زمان احساس خستگی مفرط کردید حداقل بیست دقیقه بخوابید😴. 💟 ...
  • گزارش تخلف

پاک کنید. گذشتهء تمام شده را.. اگر عکسی دارید که شمارا به عمق گذشته بر میگرداند

اگر نوشته‌ای از رفته‌ها دارید. اگر گلی خشک شده در گلدان گوشه اتاق شمارا ساعتها به رویاهای دور تمام شده میکشاند …. پاک کنید!!!!. گذشته‌ای که تورا متوقف میکند مانع از جریان انرژیهای جدید است. پاک کنید انرژیهای صرف شده و تمام شده را …راه را برای انرژیهای تازه باز کنید. برای رویاهای تازه. آدمهای تازه. راه را برای زندگی تازه‌تر باز کنید …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

حال و احوال ۹ دی. کمی توی روابط تغییراتی به وجود بیاد. و شکلی جدید رو تجربه کنی

باید فشارها رو کم کنی. و فکر کنی دقیقا چی می‌خوای. توی کار و درس اگه مشکلی هست. از یه نفر با تجربه کمک بگیر. اردیبهشت. باید مراقب غرور باشی. و اسیرش نشی. و نذاری جوش باعث شه حرفی بزنی. یا قولی بدی که فردا. ...
  • گزارش تخلف

خدایا شکرت. واسه وجود خانوادمون. واسه فرصتایی که میدی اشتباهاتمونو جبران کنیم

سختیایی که میتونست از این سخت‌تر باشه. زمین خوردن و دوباره بلند شدنا. واسه تمام دلخوشیای کوچیک زندگی شکرت. مهم نیست زندگی امروز چجوری پیش رفته. سپاس‌گزار به رخت‌خوابت برو❤️. 💟
  • گزارش تخلف