خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🚩مشکلات_زندگی

📌باید به مصیبت‌های کوچک که مدام موجب آزردگی ما می‌شوند به منزله‌ی تمرینی بنگریم که برای اماده کردن ما مقرر شده‌اند تا نیروی تحمل مصائب بزرگتر در ما سست نشود. باید در برابر مشکلات روزانه، کشمکش‌های کوچک در مراوده با انسان‌ها، ناراحتی‌های کم اهمیت، اعمال ناشایست دیگران، غیبت گویی‌ها و نظایر این‌ها مانند زیگموند فروید به کلاهخودی مسلح بود …یعنی اصلا نباید این‌ها را احساس کرد و به ویژه به دل گرفت و فکر خود را به ان مشغول کرد، بلکه باید در برابر این‌ها کاملا بی اعتنا باشیم و این‌ها را مانند پاره سنگی که در مسیرمان قرار دارد از خود دور کنیم و هرگز نباید اجازه دهیم که این‌ها به تفکرات ما راه پیدا کنند … 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

☑️۵جمله الهام بخش موفقیت

🔘۱-فقط بفهمید چه زمانی واقعا خواهان موفقیت هستید، دیگر هیچوقت تسلیم نمی‌شوید چون مهم نیست شرایط چقدر رو به سختی برود. 🔘۲-مسولیت زندگیتان را به عهده بگیرید. این را بدانید … فقط شما هستید که میتوانید خودتان را به جایی که میخواهید برسانید، نه کس دیگری. 🔘۳-من از کارهایی که کردم هیچوقت پشیمان نمی‌شوم، اما از شانس هایی که داشتم و هیچ کاری نکردم پشیمانم …🔘۴-چالش‌ها برای سرگرم کننده کردن زندگی هستند و غلبه بر آن باعث معنا دار شدن زندگی ست. 🔘۵-سخته منتظر چیزی باشی که میدانی هیچوقت اتفاق نمی‌افته و سخت‌تر از آن وقتی است که دربرابر چیزی که تمام آن چیزی است که می‌خواستی, بخواهی تسلیم بشوی …. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

🎻

💎 ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﻮﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺭﺍﻓﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺩﺍﺭﯼ ﯾﺎ ﻓﮑﺮﺕ … ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻡ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ‏ «ﺍﮔﺮ ﻓﮑﺮﻡ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺷﻪ، ﯾﺎ ﺍﮔﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﻭ ﮐﻪ میخوﺍﻡ ﺗﻮﯼ ﺫﻫﻨﻢ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎﻓﯿﻪ ﻭ ﺑﻬﺶ ﻣﯽ ﺭﺳﻢ. ‏» ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯽ ﻭﻟﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﮑﻨﯽ ﮐﻪ ﻏﺮﻕ ﺩﺭ ﻧﻌﻤﺖ ﻫﺴﺘﯽ ﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻧﺒﺎﺷﯽ، ﺻﺮﻑ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺮﺩﻥ، ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﻓﻌﺎﻝ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ …💎ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺁﺭﺯﻭﯾﻤﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﭼﻪ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺑﺪﻝ ﺷﻮﺩ. ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻋﻬﺪ ﺑﺒﻨﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺮﺳﯿﻢ، ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻠﺰﻡ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯽ ﺭﺳﯿﻢ، ﻣﺤﻘﻖ ﺷﺪﻥ ﺁﻥ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﺁﺷﮑﺎﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ … 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

☸دو ویژگی تعیین کننده افراد موفق..۱ - افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند:

«می‌دونم این موقعیت ترسناکه اما انجامش میدم». و شعارشان این است:. «بترس ولی انجام بده».۲ - افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم بجای اینکه بگویند:. «اگر نشد چی؟». به خود می‌گویند:. «اگر شد چی؟». «اگر اینبار موفق شدم چی؟». «اگر جواب مثبت بود چی؟». این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخوآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند. ...
  • گزارش تخلف

❣⚜فرمولهای و شادی:. 💚عادت کنید همیشه افکاری شاد داشته باشید

💚همه‌ی وقت را بدون فکری ناسالم زندگی کنید. شاید فکر کنید سخت است،. 💚اما اگر تمام وقت هم نتوانستید، یک روز دیگر امتحانش کنید تا به آن عادت کنید …به این ترتیب زندگی شما در جهت سلامت، شادی و سرزندگی حرکت خواهد کرد …💚عمده‌ی توجهتان به خبرهای مثبت، امیدوار کننده و سازنده باشد، مراقب باشید که شنیدن خبرهای ناگوار روحیه‌ی امیدورای، مثبت اندیشی، تلاش و پشتکار شما را ضعیف نسازد …💚سعی کنید هیچ وقت دیگران را ناامید نکنید ویا حوادث واخبار دلخراش، ومایوس کننده را برای دیگران تعریف نکنید …. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

✨حرفهایی از جنس آرامش✨ …☘زندگی فاصله آمدن ورفتن ماست …☘شاید آن خنده که امروز دریغش کردیم

☘آخرین فرصت خندیدن ماست. ☘هرکجا خندیدیم زندگی هم آنجاست. ☘زندگی شوق رسیدن به خداست. ☘خنده کن بی پروا، خنده هایت زیباست. سلام دوستان✨روزتون زیبا. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸.
  • گزارش تخلف

در کتاب. «درود بر خودم». دکتر دانیال میگوید:

در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید … وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی‌دهید که دیگران در مورد شما چه فکر میکنند … و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است!. وااای که چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان. تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

چگونه داشته باشیم؟ #

✨✨✨✨✨✨. چند توصیه مهم در این راستا وجود دارند که به شرح زیر هستند:. 💥۱- در همین لحظه زندگی کنید. این توصیه بدین معنی است که خودتان را درگیر قضایای گذشته و نگرانی‌های آینده نکنید. 💥۲- از چیزهایی که ناراحت تان می‌کنند، بیزار نباشید و از آنها فرار نکنید. آنها را بعنوان واقعیت‌های زندگی و بخشی از زندگی در نظر بگیرید که وجود شان انکار ناپذیر است. 💥۳- این شعار هندی‌ها را همواره در خاطر داشته باشید: آنیچا؛ یعنی این نیز بگذرد. پیوسته متوجه باشید که همه چیز گذراست و همه چیز-چه تلخ و چه شیرین- به فراموشی سپرده می‌شود. 💥۴- اگر کسی آزاری به شما رساند، هر نوع واکنش و پاسخی را که درست می‌دانید به او بدهید (این پاسخ ممکن است تند یا با نرمی باشد)، اما در همان حال اجازه ندهید که تنفر، بیزاری و کینه به درون تان راه پیدا کند. ...
  • گزارش تخلف