اسرار روانشناسی❤

اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿. هفت جمله بی نظیر از استاد زیدی یام

رئیس انجمن بین المللی روانشناسی حرفه‌ای انرژی.١-بزرگترین گذرگاه انرژی جهان ذهن انسان است.٢-از رفتارهای تکانه‌ای اجتناب کنید مگر در مبارزه با دشمن.٣-بزرگترین نکته‌ای که همیشه به خود یادآوری میکنید تنفس عمیق باشد در لحظه‌ای که می‌خواهید عصبانی شوید، یک دزد در لحظه دزدی تنفسی عمیق بکشد هرگز انجام نمی‌دهد!.٤-رفتار دیگران انعکاس شخصیت خود آنهاست شما آرام باشید.٥-هرگز با دیگران به رقابت نپردازید، شما باید از خود به خویشتن سبقت بگیرید!.٦-از آنهایی که عظمت خوبی شما را به پژواکی از بدی می‌فروشند دوری کنید.٧-سکوت کنید …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...

از مقایسه خصوصیات و ویژگی‌های زنان و مردان، می‌توان نتیجه‌های زیر را به دست آورد:..۱- زنان و مردان، مکمل یکدیگر هستند؛ ویژگی مردان

به عبارت دیگر، هر کدام کمبودهای دیگری را برطرف می‌سازند، بنابراین اگر با یکدیگر هماهنگ شوند، در بسیاری از موارد، مسایل و مشکلات منطقی‌تر، عاقلانه‌تر و اصولی‌تر برطرف می‌گردند …۲- وقتی زن و مرد تفاوت‌های یکدیگر را بدانند و آنها را بپذیرند، ارتباط قوی و موثری بین آنان برقرار می‌شود و عشق، فرصت شکوفایی پیدا می‌کند. بنابراین، آگاهی از ویژگی‌های رفتاری زنان و مردان، در بهبود روابط همسران و ایجاد آرامش بیشتر و تنش کمتر، موثر می‌باشد …۳- یکی از علت‌های اصلی ستیزه‌ها و کشمکش‌های دائمی، عذاب آور و جان فرسا بین زن و شوهرها، این است که مردان، زنان را با «ویژگی‌های خود» ارزیابی می‌کنند و زنان، مردان را با «مقیاس خود» می‌سنجند. سنجش مایعات با متر و منسوجات با لیتر، همان قدر صحیح است که مردان و زنان، خصوصیات خود را با یکدیگر مقایسه کرده و به سنجش و ارزیابی هم بپردازند. چنین سنجش هایی به طور معمول، حس تحقیر یا برتری کاذب به دنبال دارد …۴- زنان در برخورد با مسایل و مشکلات، به جزئیات، توجه بیشتری داشته و احساسی‌تر عمل می‌کنند، ولی مردان در مقابله با مشکلات و مسایل، کلی نگری کرده و منطقی‌تر عمل می‌کنند ...

🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇

آرشیو / تست شخصیت شناسی

…باید به تقویت مثبت اندیشی ایمان داشته باشیم و این شعار را هرگز فراموش نکنیم که "اگر افکارمان را کنترل کنیم، زندگی مان متحول میشود

فقط باید این شعار را فراموش نکنیم:. ❤️اگر افکارمان را کنترل کنیم، زندگی‌مان متحول می‌شود ❤️. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.

پس تا خسته نشده‌ایم به رختخواب نرویم …

🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.

🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇

‌ ‌‌💞انسانی که مرتبا روی بدبختی‌ها و زشتی‌های زندگی متمرکز می‌شود، زندگیش به قهقرا می‌رود و کسی که مرتبا به زیبائی‌های زندگی و نقا

مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست، مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست، بلکه مثبت اندیشی یعنی: باور داشته باشید برای هر

باور داشته باشید اگر به هدفی نرسیدیم، آخر دنیا نیست. باور داشته باشید که انسان‌ها قصد آزار شما را ندارند بلکه آن‌ها هم مشکلات خودشان را دارند و از همه مهمتر: باور داشته باشید که همه چیز در دست قدرت لایزال خداوند است. از امروز تلاش کنید، مثبت باشید، فردی مثبت اندیش اما واقع گرا …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...

شکسپیر میگوید: من همیشه خوشحالم، می‌دانید چرا؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم

انتظارات همیشه صدمه زننده هستند. زندگی کوتاه است. پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن. فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی، گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر، عشق بورز؛ زندگی این است. احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...

💠یکی از دلایل توقف رشد،. «مقایسه» است

همیشه خود را با `هدف"‌های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان. باید ببینید توانایی‌های شما چیست و خواسته‌های شما کدام است؟. نه اینکه دیگران چه کرده و می‌کنند. همیشه کسانی هستند که دارایی کمتر یا بیشتر از شما دارند. هیچ یک از اینها ملاک نیست.. خود را فقط با هدف‌ها و تواناییهای خود مقایسه کنید.. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...

«خیانت همسران»

شما فکر میکنید تمام خیانتکاران با هدف خیانت به همسرشان وارد رابطه‌ای دیگر شده‌اند؟. نه ابداا خیانت معمولا از جایی شروع میشه که تصورش را هم نمیکنید از یک دردودل ساده با همکارتان، دوست دوران مدرسه، همسر دوست صمیمی و … اول فکر میکنید چقدر خوب درکتان میکند، بعد فکر میکنید به عنوان یک انسان با او نزدیکی فکری دارید، به مرور دلتان می‌خواهد بیشتر با او صحبت کنید چون حرفهای او روی شما تاثیر دیگری داردو فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است حتی گاهی هیچ گله و شکایتی از همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید. (همسرم زشته، اصلا نمی‌فهمه من چی می‌گم، من و درک نمی‌کنه و …) بعد یواش یواش دلتان می‌خواهد اورا بیشتر ببینید و طولانی‌تر ببینید و بعد کم کم ذهنتان درگیر مقایسه او با همسرتان و در بیشتر اوقات همسرتان در این مقایسه بازنده است. همین باعث میشود روابطتان سرد و سرد‌تر شود، چون شما کسی را دارید که با او دردودل کنید و برایش ناز کنید دیگر حوصله همسرتان را نخواهید داشت و دیگر به آن راحتی که رابطه را آغاز کردید نمی‌توانید از آن خارج شوید. خیانت مثل جانوری خزنده و بی ...

بزرگترین لذت در زندگی انجام دادن کاریست که دیگران میگویند تو نمیتوانی انجام دهی

🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿. راههای غلبه بر کمرویی:

اگر کسى تصمیم جدى داشته باشد، مى‏تواند با این مشکل مقابله کند و خود را درمان نماید و از حصار کم‏رویى رها شود و از توانمندى‏هایى که دارد بهره ببرد. در فرهنگ ملى و دینى ما ایرانیان، مانند سایر ملل، آداب و رسومى وجود دارد که اگر خوب رعایت شوند، فرایند اجتماعى شدن به آسانى تحقق پیدا مى‏کند. ازجمله این آداب، سلام کردن و احوال پرسى از دوستان و خویشاوندان است، طبق این مورد افراد کمرویی که شما می‌فرمایید می‌تونن به با توجه به نکات ذیل کمی از مشکلات ارتباطیشون رو کاهش بدن و اضطراب اجتماعی خودشون را پایین بیارن:.۱- در دادن سلام پیش قدم باشند …۲- بعد از سلام با جملات مرسوم، احوال‏پرسى کنند و اجازه بدهند افراد دیگر اول از اونها جدا بشوند نه ایشان از اونها …۳- که در کارهاى اجتماعى، در محیط خانه و … در فعالیتهای دسته جمعى شرکت نموده و نقش فعالى رابپذیرند.۴- هنگام صحبت با دیگران یا در مقابل جمع به اعضاى بدن خود (دست، پا، نحوه صحبت و…) هیچ توجهى نکنند و توجه خود را بر مطلبى که مى‏گویید متمرکز نمایند …۵- قبلا مطلبى را که مى‏خواهند در مقابل جمع بازگو کنید چندین بار در مقابل آینه تکرار کرده، فرض کنند در ...

💢خانم‌ها و خصوصا آقایان گرامی💢 زمانی که همسر شما عصبانی یا احساساتی می‌شود تنها نیاز به یک شنونده دارد و نه نصیحت شنیدن یا تعابیر

# ده نکته خوب از آقای دکتر غلامعلی افروز؛ رییس انجمن روانشناسی ایران..١_ ترسناک‌ترین جای جهان ذهن شماست...٢_ عمل باشید نه عکس العم

یادمان باشد که کوچکترین.. امید دادن به کسی شاید.. بزرگترین معجزه‌ها راایجادکند

پس مهربانی رادریغ نکنیم …

💢با انسانهای مثبت معاشرت کن؛. چون آنها بر اندیشه وعقل ورفتارت تأثیر می‌گذارند؛

و تو بصورت ناخودآگاه به انسانی مثبت تبدیل خواهی شد؛. آنگاه شروع به تاثیر بر دیگران خواهی کرد!. 💢اگر کسی با تندی تو را نصیحت کرد،. سخنش را قطع نکن. چون در پشت تندی اش محبت عمیقی قرار دارد،. مانند کسی نباش که ساعت زنگدار را می‌شکند فقط به جرم این که او را بیدار کرده است!. 💢-لبخند برایت نان نمی‌خرد.!!. ولی برایت دلهایی را می‌خرد.!. 💢ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﺑﻨﮕﺮﯾﺪ ﻭ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ. ...

…از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم.. و خود را همه فن حریف ندانیم،.. به عبارت دیگر

از کمال گرایی مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتوانی میشود خودداری کنیم …همیشه به اندازه تلاشمان انتظار داشته باشیم …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.

از میان اهداف خود.. هدفی

را انتخاب کنیم. که امید بیشتری به موفقیت آن داریم و در تلاش برای تحقق آن،. به فکر تایید یا تکذیب دیگران نباشیم …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.