خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🚩.. 🌹🌹🌹.. ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ

ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ!. ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ!. ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ!. ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ!. ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ!. ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ. ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،. ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،. ...
  • گزارش تخلف

کارهایی هست که دیگران هم می‌توانند انجام دهند،. ⭐️ آن را انجام نده!!!

حرفهایی هست که دیگران هم می‌توانند بزنند،. ⭐️ آن را بیان نکن؛. و چیزهایی هست که دیگران هم می‌توانند بنویسند. ⭐️ آن را ننویس!. 🎯 کاری را بکن که فقط تو می‌توانی انجامش بدهی …. ☆ آندره ژید ☆. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

💞بحران میانسالی.. 💞بین سنین ۳۵ تا ۵۰ سالگی، تغییر عمیقی در روان انسان صورت می‌گیرد

خصایصی که از ایام کودکی ناپدید شده بودند دوباره به سطح می‌آیند. باورهای همیشگی، اخلاقیات و اصول زندگی ناگهان مورد سوال قرار می‌گیرند (اگر بتوانیم آن را تاب بیاوریم و جرات پرسیدن برخی از آن سوال‌ها را از خود داشته باشیم) …. 💞حالا به قدری زندگی نزیسته روی هم جمع شده که ما زیر خواسته‌های برآورده نشده و آرزوهای دیرینه غرق می‌شویم …💞یونگ در رابطه با این گذار می‌نویسد:. 💞هرچه به اواسط عمر نزدیک‌تر می‌شویم و هرچه بیشتر در زمینه نگرش‌های شخصی و موقعیت‌های اجتماعی مان به موفقیت دست یافته باشیم بیشتر به نظر می‌رسد که مسیر صحیح را کشف کرده‌ایم و به آرمان و اصول رفتاری درست دست یافته‌ایم. به این دلیل، تصور می‌کنیم آن‌ها ابدی اند و می‌خواهیم به آن‌ها بچسبیم.. 💞ما این واقعیت اساسی را نادیده می‌گیریم که دست یابی به اهداف اجتماعی تنها به بهای کاسته شدن از جوانب دیگر شخصیت کسب شده است.. 💞جوانب بسیار زیادی از زندگی فردی که آن‌ها نیز باید تجربه می‌شدند در انبار و میان خاطرات گرد و غبار گرفته تلنبار شده‌اند …!. 📚رابرت جانسون. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

بالا رفتن سن حتمی است …. اما اینکه روح تو پیر شود. بستگی به خودت دارد!

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ …. ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ …. ﻣﺒﺎﺩﺍ! ﻣبادا …. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ دوست من …. پایان آدمیزاد. نه از دست دادن معشوق است …. نه رفتن یار …. نه تنهایی …. ...
  • گزارش تخلف

🌸🌸تقویت اعتماد به نفس با چند روش ساده 🌸🌸🌸.. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

عزت نفس پایین منجر به اعتماد به نفس کم می‌شود و در چنین شرایطی حتی ممکن است نتوانیم به درستی و به موقع درباره موضوعی ساده تصمیم بگیریم. در حالی که تقویت اعتماد به نفس، اولین قدم برای رسیدن به شادی و خوشبختی است. اگر شما هم می‌خواهید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، بهتر است این شیوه ساده را امتحان کنید:. 💐💐💐تمیز باشید:. به ظاهرتان اهمیت دهید و با تمیز نگه داشتن آن، حس بهتری را تجربه کنید. امتحانش ضرر ندارد؛ می‌توانید دندان هایتان را مسواک بزنید، لباس‌های تمیز بپوشید، موهایتان را شانه کنید و با صورتی تمیز و شاداب در جمع حاضر شوید تا اعتماد به نفس تان هم بیشتر شود …💐💐💐محکم بایستید:. شانه‌های آویزان و حرکات آرام و بی حال، نشان دهنده عدم اعتماد به نفس افراد است. این گروه معمولا علاقه‌ای به خودشان ندارند و شخصیت خود را مهم نمی‌دانند. در حالی که با تمرین قرارگیری بدن در وضع مناسب، می‌توانید اعتماد به نفس بیشتری را تجربه کنید؛ صاف بایستید، سرتان را بالا بگیرید و با دیگران ارتباط چشمی برقرار کنید. ...
  • گزارش تخلف

شخصی از خدا دو چیز خواست … …. یک گل و یک پروانه … …. اما چیزی که به دست آورد

یک کاکتوس و یک کرم بود … …. غمگین شد. با خود اندیشید شاید خداوند من را. دوست ندارد و به من توجهی ندارد … …. چند روز گذشت … …. از آن کاکتوس پر از خار گلی زیبا روییده شد و. آن کرم تبدیل به پروانه‌ای شد … …. اگر چیزی از خدا خواستید و چیز دیگری دریافت کردید. به او اعتماد کنید … … …. ...
  • گزارش تخلف

جان ماکسول میگوید «. به خاطر بسپار» …. زندگی بدون چالش؛ مزرعه بدون حاصل است

تنها موجودی که با نشستن به موفقیت می‌رسد؛ مرغ است …زندگی ما با «تولد» شروع نمی‌شود؛. با «تحول» آغاز میشود. لازم نیست «بزرگ» باشی تا «شروع کنی»،. شروع کن تا بزرگ شوی …. باد با چراغ خاموش کاری ندارد. اگر در سختی هستی بدان که روشنی …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

اگر تغییر نکنیم نابود میشویم، بهتر است تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم.. 🔑کلید اول: خواستن

🔑کلید دوم: خالی کردن ذهن از تعصب‌ها. 🔑کلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود. 🔑کلید چهارم: دست به عمل زدن. به یاد داشته باشیم که عظمت زندگی به علم نیست به عمل است …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.
  • گزارش تخلف

چند توصیۀ بسیار زیبا از «پیکاسو» برای آرامسازی:

🔴اول: تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!. این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند … …🔴دوم: با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن …. 🔴سوم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش …. 🔴چهارم: تا می‌توانی بخند …. 🔴پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می‌شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده …. 🔴ششم: رنگ‌های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن …. 🔴هفتم: احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه‌ات کرده‌اند را از دست ندهی …. ...
  • گزارش تخلف