اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۷:۱۷ ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

✅نتایج پژوهش محققان علوم اعصاب نشان می‌دهد بین مدارهای عصبی مغز با اضطراب شدید، ترس و استرس همپوشانی قوی و شدید وجود دارد؛ به گونه
این امر می‌تواند ارتباط میان استرس شدید و ایجاد اختلالات روانی- عصبی از جمله افسردگی و آلزایمز در برخی بیماران را نیز توضیح دهد …👈محققان نشان دادند که اضطراب پاتولوژیک و استرس شدید با تخریب ساختار و عملکرد هیپوکامپوس و قشر پیشانی همراه است و همین امر می‌تواند موجب افزایش خطر اختلالات عصبی-روانی از جمله افسردگی و جنون شود …👈اضطراب، استرس و ترس اگر موقتی باشند بخش طبیعی از زندگی محسوب می‌شوند مثل احساس اضطراب و استرس قبل از امتحان یا یک مصاحبه شغلی. با این حال وقتی این پاسخ‌های احساسی شدیدتر شده یا بیشتر از معمول رخ دهند می‌توانند در فعالیت‌های روزمره زندگی همچون کار، مدرسه و روابط اختلال ایجاد کنند …👈استرس شدید یک وضعیت پاتولوژیکی است که از فعالسازی طولانی مدت پاسخ‌های استرسی فیزیولوژیکی بحرانی طبیعی ناشی می‌شود و می‌تواند به سیستم ایمنی، متابولیسم و سیستم قلبی عروقی آسیب بزند و منجر به زوال ناحیه هیپوکامپوس مغز -بخشی از مغز که مسؤول حافظه بلند مدت و مسیریابی است - شود …📚نتایج این بررسی در مجله Current Opinion in Psychiatry منتشر شده است …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۴:۱۴ ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

💢می گویند هرچه بکاری آنرا درو می‌کنی
اگرما بدبخت و غمگین هستیم، به آن معناست که بذر بدبختی کاشته‌ایم.. 💢هیچکس دیگر برای ما بدبختی نمی‌آفریند. البته بین کاشتن و دروکردن فاصله ا ی وجود دارد و بدلیل آن فاصله، گمان می‌کنیم کسی دیگر مسوول است. آن فاصله ما را می‌فریبد.. 💢مسوولیت کامل زندگی ات را بعهده بگیر. اگر زندگی ات زشت است، احساس مسوولیت کن. اگر زندگی ات چیزی جز رنج و عذاب نیست، مسوول آن باش …💢در آغاز بسیار سخت است که بپذیری «من مقصر اصلی زندگی جهنمی خود هستم» اما فقط در آغاز چنین است. بزودی درهای دگرگونی به رویت باز خواهند شد، زیرا اگر من مسوول زندگی جهنمی خود باشم پس می‌توانم بهشت را نیز بیافرینم.. 💢اگر من این همه رنج و بدبختی آفریده‌ام پس همچنین می‌توانم بسی شور و سرمستی بیافرینم. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۲:۰۲ ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

مراقب باشید چیزهایی که دوست دارید را بدست آورید وگرنه ناچار خواهید بود چیزهایی را که بدست آورده‌اید دوست داشته باشید …
اننسان منطقی خود را با جهان وفق می‌دهد. انسان غیرمنطقی تلاش می‌کند که جهان را با خود وفق سازد … …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۰:۳۴ ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

🔵🔴هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید.. مثلا اینکه بمیرید؟
اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست …». بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن،. از درون بمیرید …. 🔴مارتین سلیگمن- روانشناس برجسته امریکایی …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف
گزارش این نوشته