اسرار روانشناسی❤

اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

✅ مهمترین:..۱. به هیچ وجه تحت تأثیر افکار منفی قرار نگیرید

🌸 شاید گفتن این جمله راحت باشه ولی اگر ۲ تا نکته زیر رو در نظر بگیرید حتما افکار مثبت جزئی از باور شما میشه:. ✅ اول اینکه کافیه شما ۲۱ روز روی افکار مثبت خودتون کار کنید و با جملات مثبت تاکیدی با خودتون صحبت کنید تا توی باور شما رخنه کنه. ✅ دوم اینکه زندگی ما براساس افکار ما هست چه مثبت، چه منفی. یعنی ما به هر چی فکر کنیم همون میشیم. ما همانیم که می‌اندیشیم …💟 ...

راه‌های کاهش استرس..۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید..۲- دمنوش‌های آرامبخش بنوشید (ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان)..۳- پیا

۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه.. 💟

همیشه. لازم نیست. جواب همه رو بدی

بعضیارو ندید بگیر. انرژیتم نگه دار برای اتفاقای خوب. 💟

Start every morning saying: I believe something wonderfull is going to happen to me today …هر روزت رو با گفتن این شروع کن: باور دا

Animation ( 12.7 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

خدایا بعضی اتفاقات از توان ما خارجه. خودت حالمون رو خوب کن. به تموم مریضا سلامتی دوباره شون رو ببخش

روزهامون رو قشنگ کن. ❤️آمین. 💟

🐒 سه میمون نمادین در فرهنگ ژاپن:. 🙈بدی را نبین،. 🙉به بدی گوش نسپار،

🙊و بدی را نگو. این توصیه برای داشتن روح و ذهنی سالم و شاداب، لازم است. 👌. 💟

❣ یک دقیقه مطالعه.. پدری برای پسرش تعریف میکرد که:

گدایی بود که هر روز صبح وقتی از این کافه‌ی نزدیک دفترم می‌اومدم بیرون جلویم را می‌گرفت …هر روز یک بیست و پنج سنتی می‌دادم بهش … هر روز …منظورم اینه که اون قدر روزمره شده بود که گدائه حتی به خودش زحمت نمی‌داد پول رو طلب کنه. فقط براش یه بیست و پنج سنتی می‌انداختم …چند روزی مریض شدم و چند هفته‌ای زدم بیرون و وقتی دوباره به اون جا برگشتم می‌دونی بهم چی گفت؟. پسر: چی گفت پدر؟. می‌گوید: «سه دلار و پنجاه سنت بهم بدهکاری …!». ❣بعضی از خوبی‌ها و محبت‌ها، باعث بدعادتی و سوءاستفاده میشه!. 💟 ...

هیچ وقت دلخوری از همسرتون رو به مادرتون نگید. شاید بعدا همسرتون از دلتون در بیاره. شما یادتون میره

ولی مادرتون نه …. 💟

📚ایمان دارم که لازمه‌ی. موفقیت شاد بودن است.. پس تمام تلاشم را

برای شادبودن میکنم. زیراناراحتی همانند. سنگی بزرگ درسرراه. موفقیت‌های من است …. 💟

این نشانه‌ی قدرت تفکر و عزت نفس شماست که وقتی کسی سعی می‌کند بیهوده شما را عصبانی کند، شما دربرابرش سکوت می‌کنید!

…. 💟

بزرگترین خیانتی که یک انسان می‌تواند در حق خودش بکند،. این یعنی جهنم زندگی یک انسان …

پس خودتون باشید و خودتون زندگی کنید. و خودتون تصمیم بگیرید. ما برای دیگران زندگی نمی‌کنیم …. 👤 دکتر محمود انوشه. 💟

برای ترسهای زندگی تان کاری انجام دهید

شما همیشه به اندازه یک تصمیم گیری از یک زندگی متفاوت فاصله دارید …💟

می‌گذرد. حتی اگر امروز هم. این میز را

گرد گیری نکنی …بیرون بزن. رها بکن. دلواپسی هایت را. لطفا … …درست وقتی که ما. نگران چینی‌های گل سرخمان بودیم. چیزهای زیادی. شکسته است …👤 رویا شاه حسین زاده. 💟

…✨قوانینی برای خوشبختی:

🍁موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را …🍁 در لحظه زندگی کنید …🍁 بگویید دوستت دارم …🍁 بخشنده باشید نه گیرنده …🍁 در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید …🍁 هر روز دعا کنید …🍁 هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید …🍁 در زندگی اولویت داشته باشید …🍁 اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد …🍁 عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن …🍁 زندگی‌تان را با خوبی پر کنید …🍁 خندیدن و گریه کردن را بیاموزید …🍁 لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند …🍁 از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید …🍁 در سختی‌ها به خدا توکل کنید …💟 ...

موفقیت یه شبه اتفاق نمیفته

وقتی اتفاق میفته که هر روز یه ذره بهتر از روز قبل بشی و در نهایت به موفقیت برسی …💟

زندگے نمایشے ست. کہ هیچ تمرینے. براے آن وجود ندارد

پس آواز بخوان. اشک بریز. برقص. بخند. و «با تمام وجود زندگے کن». قبل ازآنکہ پرده‌ها فرود آیند. و نمایش تو بدون هیچ. تشویقے بہ پایان برسد. 💟

خدای بخشنده‌ی من. نعمت سلامتی. مبدا همه نیاز هاست

عاقبت به خیری مقصد همه نیازها. آنرا به تمام عزیزانم عطا بفرما❤️. 💟

مغز مردان در حال استراحت ۷۰٪ از فعالیتش کاسته میشود. ولی زنان در حال استراحت ۹۰٪ فعالیت مغزی دارند

زنان یک رادار سیار هستند که مرتب اطلاعات را دریافت کرده و تجزیه تحلیل میکند. 💟

❣ یک دقیقه مطالعه.. این پیام را همیشه و تا آخر عمرتون یادتون باشه …

بعضی وقتا آدما الماسی تو دست دارن، بعد چشمشون به یه گردو می‌افته …. خم میشن تا گردو رو بردارن، یهو الماسه می‌افته رو شیب زمین، قل میخوره و تو عمق چاهی فرو میره … میدونی چی می‌مونه …؟. یه آدم دهن باز …. یه گردوی پوک …. و یه دنیا حسرت …. مواظب الماسهای زندگیمون باشیم، شاید به دلیل اینکه صاحبش هستیم و بودنش برامون عادی شده ارزشش رو از یاد بردیم …. میدونی الماسهای زندگی آدم چی میشه:. پدر، مادر، همسر، فرزند، سلامتی، سرفرازی، خانواده، دوستان خوب، کار، عشق و … هستند …!. 💟 ...