عادات افراد موفق را بشناسید:.. ◽️ورزش منظم

عادات افراد موفق را بشناسید:

یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از ۱۰۰ فرد موفق، عادت‌های روزانه‌ی آن‌ها را که به موفقیت‌شان کمک می‌کند، کشف کرده است.

▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم

▪️نشست ‌و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود

▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب

▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن

▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران

‌💟 @asrare_movafaghiyat