چرت کوتاه بعد از ظهر، می‌تواند از ایجاد رفتارهای خشن و پرخاشگرانه جلوگیری کند. 💟

چرت کوتاه بعد از ظهر، می تواند از ایجاد رفتارهای خشن و پرخاشگرانه جلوگیری کند. مطالعات روانشناسی نشان داده که یک چرت کوتاه مدت، بر صبوری و قدرت کنترل اعصاب تاثیر بسزایی دارد

💟 @asrare_movafaghiyat