⚠️ مثلث خود مشغولی چیست؟ ⚠️

#خودشناسی

⚠️ مثلث خود مشغولي چيست؟ ⚠️

◀️ رنجش، عصبانیت و ترس

🔻تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند.

♦️رنجش واکنش ما در برابر گذشته‌مان است. از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم.

♦️عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.

♦️ترس احساسیست که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.

◀️ این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها و مکان‌ها و وقایع گذشته و حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود.

⏪ما می‌توانیم از خودمشغولی رهایی پیدا کنیم و پذیرش را جایگزین رنجش، محبت را جایگزین عصبانیت و ایمان را جایگزین ترس کنیم.

⏪ ما از فوبیا‌ (ترس‌های بی‌دلیل) زیاد شنیده‌ایم. فوبیای ترس از حشرات، فوبیای تاریکی و ارتفاع. فوبیای تنهایی و سکوت. اما شاید هیچ‌یک از آنها، به اندازه ترس از تصمیم‌گیری بر زندگی ما سایه نینداخته باشد.

⭕️ افراد در مقابل تغيير:
💫١- تغيير را مي سازند
💫٢- تغيير را پيش بيني مي كنند
💫٣- با تغيير ، تغيير مي كنند
٤- در برابر تغيير مقاومت مي كنند

✅گروه اول كار آفرينان
✅گروه دوم مديران
✅گروه سوم طبقه متوسط
✅گروه چهارم نادانان و طبقه پايين.

🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇
https://telegram.me/joinchat/BrVstDwDZRrhJEgMY-rijA

🏆Channel: @asrare_movafaghiyat