عصبانیت با هیجاناتی مثل ترس، اضطراب، فشار روانی، احساس گناه، افسردگی، رنجش، آزردگی، ناکامی، ناامیدی، و مواردی از این قبیل رابطه دا

عصبانیت با هیجاناتی مثل ترس، اضطراب، فشار روانی، احساس گناه، افسردگی، رنجش، آزردگی، ناکامی، ناامیدی، و مواردی از این قبیل رابطه دارد.
پس منشأ عصبانیت خود را پیدا کنید...

از كتاب: مديريت عصبانيت براي خانواده ها

#مهار_استرس

در كانال آموزش فن بيان عضو شويد::

👇👇👇👇
@fannebayan