فن بیان با فرزانه معصومیان

شماره شانزدهم.. برگزیده مهمترین نکات از دوازده جزوه شامل: جمله سازی، تلفظ واژه‌ها و درست نویسی

منبع: آموزش صداوسیما …✅ کانال آموزش فن بیان وارتباط موفق. 🆔

معمولی باشیم اما اقیانوس محبت باشیم♥️

✅ در محیط کار حرف‌مان را به گوش بقیه برسانیم؟

شیوه‌های برقراری ارتباط مؤثر، معرفی ایده‌ها و فهماندن منظورتان به دیگران در جلسات کاری، روش‌هایی هستند که با عمل به آنها می‌توانید به راحتی حرف‌تان را بزنید و عقایدتان را ابراز کنید. سنجیده سخن بگویید و دقت کنید چگونه می‌توانید ایده‌تان را به دیگران انتقال دهید …✅ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. 🆔 ...

☘ پنجشنبه است ….. یادی از عزیزان از دست رفته کنیم … …

Video file ( 00:59, 8.7 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

🔵 استدلال یکی از اجزای مهم متقاعدسازی است … ✅می‌توانیم از یک یا دو استدلال به عنوان سند و مدرکی برای اثبات خوب و درست بودن ایده‌ها

✅ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir.

لطفا عقربه ساعت بالا را دنبال و مطابق با آن نفس بکشید. این کار را تکرار کنید تا ضربان قلب منظم شود

Animation ( 84.9 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

🔴 ما با دم و بازدم حرف میزنیم.

و. خدا همین نزدیکی هاست …

Video file ( 02:01, 13.6 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

✅ دایره واژگان خود را افزایش دهیم

⭕️ خوب است بدانید که در زبان فارسی حدود نیم میلیون واژه وجود دارد، در حالی که افراد معمولاً در مکالمات خود از حدود دو تا سه هزار واژه محدود استفاده می‌کنند. یک واژه در واقع یک سازه ذهنی است که تفکرات خاصی را پشت خود ذخیره می‌کند. بنابراین هرچقدر دامنه واژگان خود را گسترش دهید، با حیطه‌های جدیدتری از تفکر آشنا خواهید شد. واژگان جدید شما را با دنیایی از مفاهیم جدید آشنا می‌کند و بدین ترتیب راه‌های جدیدتر و خلاقانه‌تری برای فکر کردن پیش روی شما قرار خواهد گرفت …⭕️ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...

🔵 شمرده صحبت کنیم. سریع صحبت کردن ما را عصبی‌تر نشان خواهد داد

زمانی که نگران گفتن مطلبی هستید، واکنش طبیعی شماست که سریع‌تر صحبت کنیم تا صحبت خود را زودتر پایان دهیم. این عمل حرفه‌ای نیست و ما را مضطرب نشان می‌دهد. جملات را شمرده بیان کنیم. کند صحبت کردن بهتر از خیلی تند حرف زدن است. ⭕️ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...

اخبار صوتی: اختصاصی کانال صرفا جهت اطلاع.. - واکنش بازار طلا و ارز به تغییر رئیس کل بانک مرکزی

@Serfan_jahate_ettela – خبرهای 3 مرداد 97 ( 02:52, 3.9 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

- تولید بنزین سوپر در کشور محدود شد. - هشدار به ایرانیان: در کشورهای خارج خانه نخرید ضرر می‌کنید!

🔴 قضاوتهای غلط دیگران با ما چه میکند؟!. حرف مردم مانند موج دریاست.. اگر مقابلش بایستی خسته میشوی

و اگر همراهی کنی. غرق میشوی …. قرار نیست که همه شمارادرک کنند. آنها حق دارند نظر دهند. و شما حق دارید آنرا نادیده بگیرید.

🔴تحقیقات نشان داده است صحبت کردن باخود به بهبود عملکرد مغز کمک کرده وشما را باهوش‌تر میکند،

بعلاوه حافظه را تحریک کرده و به تقویت اعتماد به نفس و تمرکز کمک کند.

🔵 یکی از راهبردهای مؤثر برای کاهش ترس از صحبت کردن در جمع، مقابله با کم رویی است. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹

Masoomian. ir

🔵 آغازی مقتدرانه داشته باشیم. آهسته حرف‌ زدن از همان ابتدای کار، اشتباهی بزرگ است

✅ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir.

🔴🔴🔴 فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است.. درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم

محققان در آخرین تحقیقات دریافتند. که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین،. درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی روی افکار مثبت کار کنیم. همین موضوع در شکل گرفتن ارتباطهای موفق ما نقش چشمگیری دارد. ...

🔵هنگام صحبت‌ داد نزنید. اگر فکر می‌کنید برای اینکه صدایتان شنیده شود باید داد بزنید در اشتباهید

قدرتی که در صدای آرام هست در فریاد نیست. نجواها معمولا توجه بیشتری به خودشان جلب می‌کنند. اگر آرام و با صدای نرم صحبت کنید، دیگران مجبور می‌شوند برای شنیدن حرف‌تان سکوت کنند. البته توجه داشته باشید نباید آن‌قدر آرام صحبت کنید که دیگران به زور صدایتان را بشنوند. رسا بودن کلام در عین آرامش اهمیت زیادی دارد …. ✅ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...

☘☘☘ خیال کن که غزالم بیا و ضامن من شو …

شروع متفاوت رمز موفقیت در سخن گفتن!. یک نمونه از اجرای هنرجوی عزیز با شروعی متفاوت👆

VID-20180724-WA0001.mp4 ( 17.5 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

‍ 🔴# تنفس_عمیق.. طول عمر و سلامتی، ارمغان تنفس عمیق

کسانی که تنفس عمیق دارند از طول عمر بیشتری برخوردار می‌شوند. تنفس عمیق باعث می‌شود که تعداد دم و بازدم در یک دقیقه کمتر شود. معمولاً افراد در یک دقیقه ۱۶ بار نفس می‌کشند و عمر متوسطی دارند. اما هرکس بیش از این در دقیقه نفس بکشد، مسلماً تنفسهایی سطحی خواهد داشت که دم و بازدم عمیق را به همراه ندارد. طول عمر چنین افرادی از حد متوسط و معمول کمتر است. اگر می‌گویند هیجانهای عصبی مانند ترس، اضطراب …از طول عمر می‌کاهد به این خاطر است که تمام هیجانهای عصبی اولین تأثیر خود را بر تنفس می‌گذارند. شما از این به بعد به کسانی که عصبی و خشمگین و یا مضطربند با دقت نگاه کنید و ببینید که چقدر تنفس آنها در این مواقع سطحی می‌شود. گاهی اوقات در هنگام عصبانیت، تنفس به سی بار در دقیقه و حتی بیشتر می‌رسد. حالا خودتان حساب کنید که کسانی که مدام در هیجانهای عصبی به سر می‌برند با تنفس سطحی خود چه بلایی بر سر سلامتی و طول عمر خویش می‌آورند. ...

اخبار صوتی: اختصاصی کانال صرفا جهت اطلاع. سر سرباز هخامنشی به ایران باز میگردد

@Serfan_jahate_ettela – خبرهای 2 مرداد 97 ( 02:55, 4.0 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

گرمای بی‌سابقه ژاپن ۴۰ نفر را به کام مرگ کشید