♻️♻️ ویتامینی که دریافتش خیلی ربطی به ثروت ندارد!

♻️♻️ ویتامینی که دریافتش خیلی ربطی به ثروت ندارد! ♻️♻️


✅ ویتامین G نام جدیدی است که محققان برای گردش در طبیعت انتخاب کرده‌اند و در واقع مخفف green است.


✅ محققان می‌گویند گردش ۹۰ دقیقه‌ای در طبیعت تاثیر بسیار مثبتی بر مغز دارد. پیش از این پژوهشهای بسیاری از تاثیر مثبت طبیعت بر مشکلات تنفسی، فشارخون بالا، کورتیزول و وضعیت ایمنی بدن پرده برداشته بود.

✅ بررسی‌های اخیر پژوهشگران اسپانیایی نشان داده گردش در فضایی سرسبز می‌تواند در بهبود حافظه و توجه کودکان هم موثر باشد.

آموزش فن بیان و شادکامی

@fannebayan