تو این زمان باقی‌مونده همه‌ی درسامو جمع‌بندی کنم؟ آخه زیاد بودن درس‌ها ذهنم رو به‌ هم ریخته!

#مشاوره
تو این زمان باقی‌مونده همه‌ی درسامو جمع‌بندی کنم؟ آخه زیاد بودن درس‌ها ذهنم رو به‌ هم ریخته!

🔸گذشته خاکستر است و آینده چوب، اما حال آتش فروزان است،‌ فقط زمانی می‌تونی مشکلات رو حل کنی که مشکلاتت رو قبول کنی.
🔹حالا که به قدرت انتخاب رسیدی و می‌خوای تمام رویاهاتو تو مشتت بگیری، مطئمن باش با استفاده از راهکارهایی که بهت گفتیم هیچ چیز و هیچ‌کس نمی‌تونه جلوی موفقیتت رو بگیره، به شرطی که با افکار مثبت زندگیت رو پیش ببری.
تو چیزی می‌خوری، آره یه شربت
واسه رفع عطش، از روی عادت
ولی من تشنه‌ی یک حرف خوبم
فقط لطفاً یه لیوان موج مثبت
✳️حالا از تکنیک S.W.O.T استفاده کن و موفقیت رو برای خودت رقم بزن.
🔸اول:S: strength‌ (نقاط قوت)
🔹دوم: W : weakness‌ (نقاط ضعف)
🔸سوم: O : opportunity (فرصت)
🔹چهارم: T: threat‌ (تهدید)
این تکنیک‌ به ما کمک می‌کنه تا نقاط ضعف و قدرت خودمونو به همراه تهدیدها و فرصت‌هامون بشناسیم.
🔸برای مثال در کدوم مباحث مطالعه داشتیم و کار کردیم (S)، در کدوم مباحث احساس ضعف می‌کنیم (W)
حالا کافیه فرصت‌هایی رو که بهت کمک می‌کنن تا مسیرت هموار بشه، پیدا کنی (O) و هم‌چنین تهدیدها رو از خودت دور کنی (T)

1. باید نقاط قوت خودت رو تثبیت کنی (S)
2. با استفاده از فرصت‌ها، نقاط ضعفت رو از بین ببری (W و O)
3. وقتی به تهدید‌های مسیر موفقیت پی بردی، اونا رو از خودت دور کن (T)

--------------------------------------------------
مشاورین پزشکی و دندان شهید بهشتی و تهران
@konkoorsabz