🔴🔴زمان مطالعه 🔴🔴.. واقعیت این است که هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای مطالعه وجود ندارد

.
🔴🔴زمان مطالعه 🔴🔴

واقعیت این است که هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای مطالعه وجود ندارد .
زمان مطالعه بستگی به خود شما دارد که چه موقع از نظر جسمی و روانی⭕️ آمادگی⭕️لازم را دارید .
نکته ای که در مورد زمان مطالعه باید رعایت کنید ⭕️استراحت⭕️ چه قبل از مطالعه و چه بعد از مطالعه را باید در نظر گرفت .
⭕️نیم ساعت مطالعه و 5 دقیقه استراحت⭕️ ، روش بسیار خوبی برای مطالعه کردن است . زیرا اولاً شما آستانه یادگیری را رعایت می کنید و ثانیاً با استراحت کوتاه ، فرصتی برای مغز در نظر می گیرید تا به ⭕️تجزیه و تحلیل⭕️ اطلاعات بپردازد باید یادآور شد که نیم ساعت مطالعه و 5 دقیقه استراحت به این معنی نیست که دقیقاً بعد از نیم ساعت مطالعه حتماً استراحت کنید حال اگر چند دقیقه این طرف و آن طرف شد ، اشکالی ندارد . اما بهتر است ⭕️بیش از 45 ⭕️دقیقه نشود.توصیه کلی درتعیین برنامه مطالعاتی اینست که هرگزدروس مهم را به ⭕️بعداز10 شب موکول نکنید⭕️.چون ازساعت 10تا4صبح کارایی مغزحداقل مقداررادارد .

(علی جوادی - دانشجوی پزشکی تهران و از مشاوران گاماس 20 )

@gamas20

مشاوره و برنامه ریزی گام به گام و منسجم ، ارتباط روزانه با رتبه های تک رقمی و دورقمی