انجمن پزشکی کوهستان ایران: شاید بهترین جمله‌ای که در ورزش کوهنوردی بیشتر واقعیت پیدا میکنه جمله ذیل باشه:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: شاید بهترین جمله ای که در ورزش کوهنوردی بیشتر واقعیت پیدا میکنه جمله ذیل باشه:

"تنها کسی که میتونه بهت کمک کنه خودتی"

و شاید دقیقتر اینکه بهترین کسی که میتونه باعث سلامتی و ایمنی شما در ورزش تان باشد خودتان هستید.

در ورزش کوهنوردی مراقب سلامتی خود باشیم.....👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇