یک کوهنورد ممکن است تا آستانه یخ زدن پیش برود، کاملا از توان بیافتد و در معرض سقوط به قعر دره‌ای عمیق قرار بگیرد

یک کوهنورد ممکن است تا آستانه یخ زدن پیش برود، کاملا از توان بیافتد و در معرض سقوط به قعر دره‌ای عمیق قرار بگیرد. اما با تمام اینها او آرزو نمی‌کند که جای دیگری غیر از آنجا باشد.
مي داني چرا ؟؟؟
چون هدف دارد و از مسير هدفش لذت مي برد و هر لحظه اش را مزه مزه مي كند .
مزه مزه کردن یک نوشیدنی خنک در زیر یک درخت نخل در ساحل فیروزه‌ای لذت بخش است، اما با نشاطی که او از حضور در اوج قله یخ زده تجربه می‌کند، قابل مقایسه نیست.
با هدف گذاري و تكرار روزمره ي هدف ها و تصور ذهني رسيدن به آنها انگيزه ي لازم را در خود ايجاد كنيم .

#فاطمه_ربانی
#سلامت_ذهن
#کارشناس_ارشد_روانشناس_بالینی

@mind_health_psy
@fatemeh_rabbani