فاطمه ربانی / fatemeh Rabbani کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی طرحواره درمانگر متخصص در مشاوره فردی ، ازدواج ، خانواده ، اعتیاد تعیین وقت برای مشاوره حضوری : ۰۹۱۹۶۸۱۶۱۵۶ ارتباط در تلگرام : https:/t.me/fatemeh_rabbani آیدی اینستاگرام : mind_health_psy
حواسمون باشه که امید رو با خواب و خیال اشتباه نگیریم.. مثلا می‌ترسیم از اینکه بپذیریم:
حواسمون باشه كه اميد رو با خواب و خيال اشتباه نگيريم .
گاهي با خيال واهي منتظر معجزه هستيم براي اينكه از رو به رو شدن با واقعيت و پذيرش مسئوليت اشتباهمان مي ترسيم .
مثلا مي ترسيم از اينكه بپذيريم :
بله درست است ، براي بار چندم در يك رابطه ي اشتباه قرار گرفته ام و لازم است در مقابل اشتباه تكراري و پي در پي خودم احساس مسئوليت كنم و به دنبال تغيير در نوع انتخاب و بينشم نسبت به ماجرا باشم .
#فاطمه_ربانی
#سلامت_ذهن
#کارشناس_ارشد_روانشناس_بالینی
@mind_health_psy
@fatemeh_rabbani