عادت هایی که به قلب آسیب میزند.. 🔸نشستن طولانی مدت. 🔸عدم توانایی در کنترل خشم

عادت هایی كه به قلب آسيب میزند

🔸نشستن طولانی مدت
🔸عدم توانايی در كنترل خشم
🔸نگرش بدبينانه
🔸كم خوابی
🔸عدم توجه به بهداشت دهان و دندان
🔸بی توجهی به چكاپ دوره ای

@movafagh_life