چرا زیاد خوابیدن خطرناک است؟! 😴

چرا زیاد خوابیدن خطرناک است؟!😴

خواب بیش از ۹ ساعت، خطرحمله قلبی را ۳۴ درصد افزایش بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع ۲
سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود.
@movafagh_life