✍️کنترل استرس در سمینار.. ✔️داشتن استرس در سخنرانی امری طبیعی است

✍️کنترل استرس در سمینار

✔️داشتن استرس در سخنرانی امری طبیعی است. همه ی سخنران ها ی حرفه ای هم آن را با خود دارند پس سعی نکنید با روش های عجیب و غریب مثل قرص آن را نابود کنید چون فایده ی خاصی ندارد.
بلکه از آن برای بهتر کردن ارائه خود استفاده کنید. اگر برای سمینار استرس دارید، خود را آماده کنید. آمادگی برای رویارویی با یک واقعیت یعنی اطمینان خاطر،

👈پس تمرین کنید، تمرین کنید و فقط تمرین کنید👉

✔️چون با تمرین می توانید بر موضوع مسلط شوید که همین از استرس شما می کاهد.


::::::کانال علوم سیاسی::::::

:::: @politickaraj