جدیدترین نوشته‌ها

🔵 برای درمان عزت نفس پایین و غلبه بر کمال گرایی چه باید بکنید؟

انتظارات واقع‌بینانه از خودتان داشته باشید. آگاهانه به این فکر کنید که اهداف شما چقدر واقع‌بینانه و منطقی هستند و پیش از تلاش برای آن‌ها، به‌یاد داشته باشید که زندگی در کل عالی نیست. توجه داشته باشید که تفاوت زیادی میان «شکست‌خوردن در چیزی» و «فردی بازنده‌بودن» وجود دارد. این دو را باهم اشتباه نگیرید. خود را به‌خاطر مشکلات کوچک ناراحت نکنید. افراد کمال‌گرا تمایل دارند که مشکلات بسیار کوچک را نیز تحلیل کنند. آنها فراموش می‌کنند که باید به تصویر کلان‌تر توجه کنند و به آن افتخار کنند. 🔴 فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. ...
  • گزارش تخلف

🔵 طوری صحبت کنید که قابل‌فهم باشد. واضح صحبت کنید و روی نکات مهم تأکید داشته باشید

اگر برای گروهی از افراد صحبت می‌کنید، کل افراد حاضر در محل را خطاب قرار دهید و فقط به یک نفر نگاه نکنید. حفظ تماس چشمی با مخاطبان بسیار ضروری است. قاطعانه صحبت کنید، اما حالت تهاجمی نداشته باشید. هرازگاهی برای تأکیدِ بیشتر، کمی مکث کنید. یک مکث کوتاه به شما کمک می‌کند افکارتان را جمع کنید و به مخاطب زمان می‌دهد روی آن‌چه گفته‌اید تأمل کند …. ✅ فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...
  • گزارش تخلف

🔵 گوش‌کردن یکی از مهم‌ترین قسمت‌های برقراری ارتباط با دیگران است

با گوش‌کردن است که می‌توانید دریابید در مغز طرف مقابل چه می‌گذرد. در مذاکره هر چقدر بیشتر و بهتر گوش کنید، قوی‌تر به‌نظر می‌رسید. یعنی طرف مقابل اطلاعات بیشتری در اختیارتان می‌گذارد. افراد آرامی که به‌دقت گوش می‌کنند، مذاکره‌کنندگان موفق‌تری به‌نظر می‌رسند و قابل‌ احترام هستند. پس از مهارت گوش دادن غافل نشوید که بسیار مهم است. این مهارت نیز مانند هر مهارت دیگری برای تقویت به تمرین زیاد نیاز دارد. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...
  • گزارش تخلف

❇️✳️✳️❇️

✴️ ان شاءالله یک جلسه باقیمانده از کلاس سیگنال ترم زمستان در روز سه شنبه ۱۴ فروردین ساعت ۱۷ تا ۲۱ در دانشکده علوم برگزار خواهد شد. در این جلسه بناست که علاوه بر چند صفحه باقیمانده از فصل ۹، مبحثی از فصل ۱۳ جلد دوم (محاسبه ضرایب فوریه بر اساس دوره تناوب غیر اصلی) نیز تدریس شود …✅ از آنجا که مبحث مذکور، تنها مبحث از جلد دوم بود که در سال گذشته در رشته کامپیوتر مورد سوال قرار گرفت، عزیزانی که در کلاس سیگنال رشته «کامپیوتر» ترم تابستان و پاییز شرکت کردند، در صورت تمایل میتوانند در این جلسه نیز شرکت نمایند. 💢 ...
  • گزارش تخلف

🔵 در سخنرانی‌ها فقط محتوا مهم نیست، با شور اشتیاق باشید

یادتان باشد اگر با انرژی و اعتماد به نفس صحبت کنید و در حرف زدن شور و اشتیاق به خرج بدهید، مخاطب جذب صحبت‌های شما می‌شود ولی اگر این عناصر در سخنرانی شما وجود نداشته باشند، هرقدر هم که موضوع و محتوای سخنرانی‌تان مهم و غنی باشد، مخاطب با شما همراه نخواهد شد. سعی کنید مخاطب را در بحث درگیر کنید و فرایندی جالب و مفرح برای او بسازید. اگر این‌طور عمل نکنید، بدون شک صحبت‌های شما چیزی جز لالایی‌ نخواهد بود. شور و شوق به خرج بدهید، پرسش کنید و نگذارید کسی چرت بزند …. 🔴 فرزانه معصومیان. ۰۹۳۰۳۱۶۳۳۲۹. Masoomian. ir. ...
  • گزارش تخلف