خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!.. نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژن‌ها بستگی دارد

خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!

نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژن‌ها بستگی دارد. بنابراین برخی با ۳‌,۴ساعت از خواب بی‌نیاز شده و برای برخی خواب زیر ۱۰ ساعت معنی ندارد!
💟 @asrare_movafaghiyat