💟

#سلامت

تحقیقات علمی ورزش بر اندام های بدن نشان داده که برای بدست آوردن بهترین اندام کافیه روزانه ۹ حرکت از ۴۸ حرکت بالا رو در خانه انجام بدید!

💟 @asrare_movafaghiyat