🍓🔑مؤثرترین گام‌های عملی در تقویت اعتماد به نفس و غلبه بر کمرویی عبارت اند از:.. 🍓۱

🍓🔑مؤثرترین گام های عملی در تقویت اعتماد به نفس و غلبه بر کمرویی عبارت اند از:

🍓1. با دقت تمام و به طور واقع بینانه و منصفانه

نقاط قوت و ضعف خود را بازشناسی کنید

و اهداف معقولی را برای زندگی پر تحرک، پویا و مولد خودتان در نظر بگیرید.
🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇
https://telegram.me/joinchat/BrVstDwDZRrhJEgMY-rijA