خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ
ده گام به سوی زندگی بی استرس.. برقص و شادی کن.. قدم بزن
ده گام به سوی زندگی بی استرس
برقص و شادی کن .
قدم بزن.
در موردهرچیزی که دوست داری حرف بزن.
نفس عمیق بکش.
زودتر بخواب.
روی چیزهایی تمرکز کن که می تونی کنترلشون کنی.
خوبی های گذشته رو به یاد بیاور.
عزیزانت رو در آغوش بگیر.
درچالش های زندگی دنبال فرصت ها بگرد.
لبخند یادت نره .
🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇
https://telegram.me/joinchat/BrVstDwDZRrhJEgMY-rijA