خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


چند قانون زندگی.. قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده

قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری …قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار …قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس …قانون نهم: با خودت مهربون باش. قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش …قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی. قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری …قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن. قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار …قانون پانزدهم: حرف ناحقی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ. ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺑﺎ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻣﺎ

ﺭﻭﺍﻧﭙﺰﺷﮑﺎﻥ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ. ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯿﮕﻪ؟. ﺯﯾﺮﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻬﺶ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﺪﯼ …. ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻨﻔﺲ ﻧﺪﺍﺭﻩ؟. ﺯﯾﺮﺍ ﺗﺸﻮﯾﻘﺶ ﻧﻤﯽﮐﻨﯽ …. ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﮐﻢ ﺣﺮﻓﻪ؟. ﺯﯾﺮﺍ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﯽ …. ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺯﺩﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟. ﺯﯾﺮﺍ ﺑﺬﻝ ﻭ ﺑﺨﺸﺶ ﺭﻭ ﺑﻬﺶ ﻧﻤﯽﺁﻣﻮﺯﯼ …. ...
  • گزارش تخلف

❣اگر به من بگویند زیباترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیست؟.. می‌گویم پذیرش است.. یعنی:

پذیرفتن شرایط با تمام سختی هاش …. پذیرفتن آدم‌ها با تمام نقص هاشون …. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد …. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم …. پذیرش یعنی:. پذیرفتن اینکه من کامل نیستم …. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست …. پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن …. و …. ...
  • گزارش تخلف

❣ یک دقیقه مطالعه

اگه شما غذا در یخچال خونتون دارید لباس هم به تن دارین و یک سقف هم بالا سرتون هست و جایی برای خوابیدن دارین پس شما از ۷۵ درصد از کل مردم جهان ثروتمند ترید …اگه شما الان پول در کیفتان هست و کمی هم پول خرد دارید تا هرکجا بخواهید بروید پس شما جزو ۱۸ درصد مردم پولدار دنیا هستید …. اگه شما زنده هستین با سلامتی بیشتر از مریضی پس شما نسبت به میلیونها آدمی که طی این هفته خواهند مرد لطف بیشتری از خداوند نصیبتان شده …اگه شما می‌توانید این پیام را براحتی بخوانید و بفهمید شما از ۳ میلیارد انسانی که در جهان هستند و نمی‌توانند ببینند و بخوانند یا از مشکل عقب ماندگی ذهنی رنج می‌برند خوشبخت‌تر هستید …زندگی همش شکایت و حسرت خوردن نیست، زندگی یعنی هزاران دلیل برای شکرگذاری به درگاه خداوند مهربان و لطیف …. 💟 ...
  • گزارش تخلف

گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:. رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست

گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل:. رژیم کمتر حرص خوردن!. رژیم کمتر غصه خوردن. رژیم بی اندازه مهربان بودن. رژیم بی ریا کمک کردن. رژیم بی توقع دوست داشتن. رژیم دوری از افکار منفی. رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم …. توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید. ...
  • گزارش تخلف

هزارپایی بود وقتی می‌رقصید جانوران جنگل گرد او جمع می‌شدند تا او را تحسین کنند؛ همه، به استثنای یکی که ابدا رقص هزارپا را دوست ندا

یک لاک پشت حسود …. او یک روز نامه‌ای به هزارپا نوشت:. ای هزارپای بی نظیر! من یکی از تحسین کنندگان بی قید و شرط رقص شماهستم. و می‌خواهم بپرسم چگونه می‌رقصید. آیا اول پای ۲۲۸ را بلند می‌کنید و بعد پای شماره ۵۹ را؟ یا رقص را ابتدا با بلند کردن پای شماره ۴۹۹ آغاز می‌کنید؟ در انتظار پاسخ هستم. با احترام تمام، لاک پشت. ...
  • گزارش تخلف

❣ یک دقیقه مطالعه.. این که تن به انجام هر کاری نمیدی به این معنی نیست که نمیتونی!

بهش میگن «چهارچوب» …. چهارچوبی که خودت برای خودت تعریف میکنی و پایه و اساسش از «خانواده» شکل میگیره …. کسی که چهارچوب داره، «اصالت» داره …. اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اداشو درآورد و نه میشه با بزک و دوزک بهش رسید!. اصالت یعنی:. دلت نمیاد خیانت کنی،. دلت نمیاد دل بشکنی،. دلت نمیاد دورو باشی،. دلت نمیاد آدما رو بازی بدی. ...
  • گزارش تخلف