اسرار روانشناسی❤

✍💎. قسمت جالبی از متن کتاب تسخیر شدگان &apos&aposداستایوفسکى&apos&apos

هر «پرهیزکاری» گذشته‌ای دارد. وهر «گناه کاری» آینده‌ای. پس قضاوت نکن …میدانم اگر:. قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم،. دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد …. تا به من ثابت کند. در تاریکی همه‌ی ما شبیه یکدیگر یم …محتاط باشیم، در «سرزنش». و «قضاوت کردن» دیگران. وقتی؛. ...

آنچه باعث شکست تو مى شود چیزى نیست جز ترسهایت

ترس قدرت تو را براى رویارویى با شرایط و موقعیت هایى که براى رشدت لازم است مى گیرد!. اگر به ماجرایى که پیش رو دارى با این بینش بپردازى که هیچ چیز بد مطلق نیست و هر چه پیش آید خوش آید و اگر هم اکنون درک موهبت هاى این ماجرا را در هر جهتى ندارم به دلیل آگاهى هاى محدود من است، بدون ترس از آنچه پیش رو مى آید و هم اکنون قابل پیش بینى نیست به دل ماجرا مى روى و با مواجهه با مسئله به حل آن مى پردازى و رشد مى کنى!. حذف صورت مسئله فقط باعث مى شود که در جا بزنیم!. 💟 ...

همه چیز از فکر آغاز می‌شود. فکر ما تبدیل به احساس می‌شود. و احساس در ما موجب بروز یک رفتار می‌شود

و این رفتار ما پس از مدت‌ها عادت و سپس تبدیل به شخصیت ما میشود. 💟

چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟.. - اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده!

- در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. - هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که. سعی کنی همه رو از خودت. راضی نگه‌ داری؛ هیچ‌وقت. - سعی کن هر روز یاد بگیری. و دست از یادگرفتن بر نداری. - در صحبت با دیگران هیچ‌وقت. راجع به خودت بد حرف نزن. - هیچ‌وقت دست از تلاش. ...

زندگی مانند دوچرخه سواریست؛. پس باید کارهایی را انجام دهی که تاکنون انجام نداده‌ای …

🔺 موفق شدن جرأت میخواد، جرأتشو داری؟!

اگه تصمیم داری که توی کار و زندگیت پیشرفت کنی، لازمه بدونی که برای این رشد نیاز داری به «نه گفتن». ️حتما میپرسی؛ چرا؟! اصلا نه به چی؟!. خوب گوش کن:. 🔰بزرگترین تمدن‌ها و تحولات تاریخ بشر با «نه» شروع شده …. 🔸اونم نه به وضعیت موجود!. 🔰بزرگ‌ترین استراتژی‌ها هم با «نه» متولد شدن …. 🔸نه به محصول موجود. 🔸نه به مشتری و بازار موجود. ...

نفس عمیق بکشید تا آلزایمر نگیرید!.. 💟

🎯راهکارهای غلبه بر ترس از شکست..۱️⃣شکست بیشتر، موفقیت بیشتر: رابرت آلن می‌گوید: «هیچ شکستی وجود ندارد، تنها بازخورد است»

هر چه بیشتر شکست بخورید بیشتر موفق خواهید شد. تفاوت بین یک فرد موفق و کسی که هنوز موفق نیست، در تحقق این نکته است که فرد موفق شکست را یک پله می‌داند نه پایان راه …۲️⃣ شکست موقتی است.۳️⃣دیدگاه خود را تغییر دهید: ژاپنی‌ها می‌گویند «شکست آموزگار موفقیت است». به شکست به‌عنوان یک برکت پنهانی نگاه کنید. ما از طریق شکست‌هایمان و نه از موفقیت‌هایمان است که عاقل‌تر می‌شویم. شاید این تا حدی ناامیدکننده است اما به ما نظم و ارزیابی فرایندی که می‌تواند منجر به نتیجه شود را می‌آموزد. پس به دوره‌های شکست خود به‌عنوان زمانی برای آموختن نگاه کنید. همین قضیه در مورد زندگی نیز صدق می‌کند. هر زمان که با مشکلی مواجه شدید، از آن یاد بگیرید و رشد کنید، و بدانید که این نیز می‌گذرد …💟 ...

دیروز را نمیدانستیم و امروز شد. امروزمان تمام نشده فردا میشود. فردا را به خیر

و دیروز را به گذشته بسپاریم. تا امروزمان امروز است. زندگی کنیم …. 💟

مشکلاتم را به تو می‌سپارم. و دلم آرام میشود. بودنت را از من نگیر

ای آرامبخش قلب‌ها. الهی آرزوهای دوستانم با. حکمت تویکی باشد ای مهربانترین❤️. 💟

۴۰ درس در ۹۰ سالگی.. «رجینابرت، مقاله نویس ۹۰ ساله، اوهایو». این ۴۰ درسی را که آموخته است

به مناسبت ۹۰ سالگی خود مینویسد:.۱ زندگی مهربان نیست. اما بازهم خوب است …۲ وقتی شک داری. قدم بعدی را کوتاه‌تر بردار …۳ زندگی کوتاه تراز آن است که. برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی …۴ شغل تو وقتی بیمار باشی. به فکر تو نخواهد بود. اما دوستان و والدین ات چرا. با آنها در تماس باش …۵ هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن.۶ لازم نیست در هربحثی برنده باشی …۷ با دیگران همدردی کن. این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی …۸ هرکسی رو همان طور که هست بپذیر.۹ پس انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن.۱۰ وقتی نوبت مشکلات میرسد. مقاومت بیهوده است. ...

🎄 ۷ قدم به سوی شادی🎄.. 💟

Video file ( 00:42, 1.7 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

یک دقیقه مطالعه.. مردی درحال مرگ بود،. وقتیکه متوجه مرگش شد خدا را با جعبه‌ای در دست دید،

خدا: وقت رفتنه. مرد: به این زودی؟ من نقشه‌های زیادی داشتم. خدا: متاسفم، ولی وقت رفتنه. مرد: درجعبه‌ات چی دارید؟. خدا: متعلقات تو را. مرد: متعلقات من؟ یعنی همه چیزهای من؛. لباسهام، پولهایم و … …خدا: آنها دیگر مال تو نیستند آنها متعلق به زمین هستند. ...

از کسانی که همه چیز را. محاسبه میکنند بترس …. و هرگز قلبت را در اختیار آنها نگذار

آنها حساب عشقی که. نثار تو میکنند را نیز دارند. و روزی آن را با تو تسویه میکنند …👤 پرفسور حسابی. 💟

وقتی تو مسیرت به دیوار میرسی،. فوری تسلیم نشو و برنگرد

به جاش به این فکر کن که چطوری میتونی ازش بالا بری …💟

✍💎. بعضی وقتا. باید از زندگی بیای بیرون

و کمی استراحت کنی. 💟

زندگى دایره ای‌ست از شادى، غم،. روزهاى سخت و روزهاى خوب.. اگر الان در روزهاى سختت هستى،

ایمان داشته باش. که روزهاى خوبت در راه هستند …💟

۹۹ درصد بیماریهای جسمانی. محصول بیماریهای روانی است.. عامل اصلی‌بیماری اینست‌که آدم از خودش

راضی نیست و شب که می‌خواهد بخوابد. باطنش از‌ او می‌پرسد که. امروز چه کار کردی؟. دل چه کسی را خوش کردی؟. چه کسی را امروز شاد کردی؟. خانم امیلی برونته می‌گوید:. شب که میشود کارهایت را بگذار روی میز. اگر دیدی دربین آنها یک لبخندی هست. که مثل یک خورشید تابیده و دل یکی. ...

♏️هفت راز برای رسیدن به آرامش.. 🌺راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید.. 🌺راز دوم: مثبت فکر کنید

🌺راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید. 🌺راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید. 🌺راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید. 🌺راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. 🌺راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید …. 💟

به همه انسان‌ها احترام بزار، حتی اونایی که لیاقتشو ندارن!. یو_ویلیس

💟