خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🏵من مایلم تغییر و رشد کنم🏵.. 🏳من مایلم چیزهای جدیدی بیاموزم زیرا همه چیز را نمی‌دانم

مایلم مفاهیمی قدیمی را که دیگر کاربردی برایم ندارد، دور بریزم. مایلم بتوانم به موقعیت‌های ناخوشایند بگویم: «من دیگر نمی‌خواهم این وضعیت را ادامه دهم.» من می‌دانم که قادرم رشد کنم. نه اینکه شخص بهتری شوم، چون این بدان معناست که به اندازه‌ی کافی خوب نیستم، اما می‌توانم بهتر از اینکه هستم بشوم.. 🏳رشد و تغییر هیجان برانگیز است، حتی اگر انجام آن برایم مشکل باشد. آنچه در این لحظه مهم است، انتخاب، فکر، باور و حرف‌های کنونی شماست. که افکار و کلمات آینده تان را خلق می‌کند. افکارتان تجارب فردا، هفته‌ی بعد، ماه بعد و سال بعدتان را شکل می‌دهد …. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

🍃هر چیزی ڪمش دارو است. 🍃متوسطش غذا است. 🍃و زیادش سم است

حتی «محبت ڪردن». 🌺🍃۱- هیچ وقت با ڪسی بیشتر از جنبه‌اش شوخی نڪن …. حرمتها «شڪسته» میشود …🌺🍃۲- هیچ وقت به ڪسی بیشتر از جنبه‌اش خوبی نڪن …. تبدیل به «وظیفه» میشود …🌺🍃۳ - هیچ وقت به ڪسی بیشتر از جنبه‌اش عشق نورز …. «بی ارزش» میشی …. 🎯از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است … پس تا ذهنت را باز نڪردی، دهنت را باز نڪن …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

👱 …. وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسیه که به حرفهایش گوش بده

در مواقع ناراحتی نباید زن رو به حال خودش کنید چرا که روحیه‌اش خرابتر میشه. بدترین حرکت مرد در گفتگو با همسرش بی اعتبار کردن احساساتشه …در گفتگوی احساسی, مرد باید همسرش روتایید و کنه. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

💑 …آقایون میتونن با انجام فعالیت‌های جزئی مثل، رانندگی، ورزش، ضربه زدن به توپ، و کارهای از این قبیل خستگی واسترس کار روزانه را از

به افکارشون نظم و سامان میدن و ارزش‌ها و اولویت هاشون را مشخص میکنند. آقایون در این شرایط راحت‌تر میتونن تصمیم بگیرن. وقتی مردی به احساسات خودش توجه میکنه، احساس قدرت بیشتری میکنه …زنان با احساساتشان باید با دیگران حرف بزنند و دردودل کنند. ولی مردها وقتی از چیزی عصبانی میشن، ممکنه بزنند تا استرسشون را تخلیه کنند …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

شما برای رسیدن به موفقیت دارای استعداد‌های خاصی هستید آن را کشف کنید

افراد موفق از کارشان لذت می‌برند و آنرا به صورت وی‍ژه‌ای به انجام می‌رسانند. شما همیشه در کاری به اوج موفقیت میرسید که آنرا دوست داشته باشید. برای رسیدن به موفقیت عادت کنید کهتصمیم‌های درست بگیرید. هر چه افراد بیشتری را بشناسید، هر چه اشخاص بیشتری به شما ارادت مثبت داشته باشند میزان موفقیت شما در کاری که می‌کنید بیشتر است …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

💎.. به خاطر بسپار «…. زندگی بدون چالش؛ مزرعه بدون حاصل است

تنها موجودی که با نشستن به موفقیت می‌رسد؛ مرغ است. زندگی ما با» تولد «شروع نمی‌شود؛. با» تحول «آغاز میشود. لازم نیست» بزرگ «باشی تا» شروع کنی"،. شروع کن تا بزرگ شوی …. باد با چراغ خاموش کاری ندارد. اگر در سختی هستی بدان که روشنی …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

➕⭕️. بیست سال بعد، بابت کارهایی که نکرده‌ای بیشتر افسوس می‌خوری تا بابت کارهایی که کرده‌ای؛

🎯بنابراین،. روحیه تسلیم پذیری را کنار بگذار،. از حاشیه امنیت بیرون بیا،. جستجو کن، بگرد، آرزو کن. و. کشف کن.. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸.
  • گزارش تخلف

‌ ✅چگونه مودبانه نه بگوییم؟. 👈 «نه» یکی از کوتاهترین و ساده‌ترین کلمات برای تلفظ در فارسی است

اما دقیقا همین کلمه، به زبان آوردنش سخت است. وقتی که میخواهیم به دیگران نه بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحه دار کرده یا نا امیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند. برای اینکه نه گفتن برایتان راحت‌تر شود، این راهکارها را امتحان کنید …🔖۱- کلمه «ممنونم» را اضافه کنید:. با اینکه کلمه «نه» به تنهایی خیلی خشن است اما اضافه کردن یک «ممنونم»، آن را بسیار دلپذیرتر میکند. وقتی از شما میخواهند کاری را انجام دهید که نمیخواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید. مثال:. «نه ممنونم اما خیلی خوشحالم که من را برای همراهی دخترت به شهربازی انتخاب کردی.». 🔖۲- یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید:. وقتی کسی از شما میخواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که میتوانید برای او انجام دهید. ...
  • گزارش تخلف

✨. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ. به خدا ﺑﺴﭙﺎﺭ …

ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ. ﭘﺸﺘﺖ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ؛. ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺮﺍﺱ ﻫﺎﯼ ﺩﻧﯿﺎ. ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ …. شبتون پر از عشق و آرامش🌹 …
  • گزارش تخلف