اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۰:۲۷ ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

🔗عالمی مشغول نوشتن با مداد بود.. کودکی پرسید: چه می‌نویسی؟
عالم لبخندی زد و گفت: مهم‌تر از نوشته هایم، مدادی است که با آن می‌نویسم. می‌خواهم وقتی بزرگ شدی مثل این مداد بشوی!. پسرک تعجب کرد! چون چیز خاصی در مداد ندید. عالم گفت پنج خصلت در این مداد هست. سعی کن آن‌ها را به دست آوری …🖇اول: می‌توانی کارهای بزرگی کنی، اما فراموش نکن دستی وجود دارد که حرکت تو را هدایت می‌کند و آن دست خداست!. 🖇دوم: گاهی باید از مداد تراش استفاده کنی، این باعث رنجش می‌شود، ولی نوک آن را تیز می‌کند. پس بدان رنجی که می‌برى از تو انسان بهتری می‌سازد!. 🖇سوم: مداد همیشه اجازه می‌دهد برای پاک کردن اشتباه از پاک کن استفاده کنی؛ پس بدان تصحیح یک کار خطا، اشتباه نیست!. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۰:۲۶ ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

هنگام خشم شما به نفس بیشتری نیاز دارید
تنها از این وضع آگاه باشید و بدانید که هنگام عصبانیت شکل تنفس شما تند می‌شود. اگر در همان لحظه شما شروع کنید به آهسته نفس کشیدن بلافاصله اندیشة‌ شما نیز تغییر خواهد کرد. چون ارتباط مستقیمی بین نفس و اندیشه وجود دارد. با تغییر شکل نفس کشیدن از فکری که باعث خشمگینی شما شده دور می‌شوید. پذیرفتن خشم و نگاه کردن به آن و حالت‌های فیزیکی بدن به هنگام خشم باعث می‌شود که آگاهانه با پدیدة‌ خشم روبرو شده و آن را تحت کنترل خود درآورید. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۲۲:۱۴ ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

🌺 ﺟﻮﺍﺏ شخصیت شناسی 🌺. 👌ﮔﺰﯾﻨﻪ: A. ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﻠﻨﺪ ﻧﻤﯿﺸﺪﯾﺪ، ﻓﺮﺩﯼ ﺧﻮﺩﭘﺴﻨﺪ ﻭﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻩﻫﺴﺘﯿﺪ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭﺷﺎﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻗﺎﺋﻞ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ. 👌ﮔﺰﯾﻨﻪ: B. ﺩﻭﺳﺘﺪﺍﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ، ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺩﻭﺳﺖ. ﻓﺮﺩﯼ ﻣﺪﺭﻥ. ﺍﻣﺎ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﯼ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ. 👌ﮔﺰﯾﻨﻪ: C. ﺩﻭﺳﺘﺪﺍﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﯾﺪ. ﻓﺮﺩﯼ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪﺳﻨﺖ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ. ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۲۱:۵۳ ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

🔆رمز موفقیت،. شروع کردن است … موفقیت‌ها با
تصمیم‌ها شروع میشوند زیرا تا. تصمیمی اتخاذ نشود،. تغییری در زندگی رخ نمی‌دهد،. 🔆تصمیم بگیرید تا آینده‌ای. را خلق کنید که دیگر هیچ شباهتی. به گذشته‌ی ناکام شما نداشته باشد. و بدانید که:. فاصله‌ی نداشتن و داشتن،. فقط یک خواستن است،. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۲۱:۵۱ ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

‌🌺هر چه در زندگی بیشتر شاد باشی، درهای موفقیت بیشتری به رویت باز میشود و موهبت‌های بیشتری نصیبت می‌شود
🍀 فقط خودت مسئول زندگی ات هستی. 🍇وقتی فرکانس ذهن خود را بر شادی و امید تنظیم کنی، نیرومندترین انرژی کائنات هم قادر نیست آن را از تو پس بگیرد … …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۲۰:۱۵ ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

پنج گام براى رسیدن به آرزوهایتان:
گام اول: فهرستی از تمام خواسته هایتان تهیه کنید …گام دوم: شور و اشتیاق رویاهایتان را بالا ببرید. توجه داشته باشید اگر آرمانی موجب تغییری در تپش قلبتان نشود، به طور یقین خواسته مناسبی نیست …گام سوم: اگر اولین بار است که این خواسته را می‌نویسید، مانعی وجود ندارد، اما اگر قبلا هم این رویا را در سر داشته‌اید و هنوز به آن نرسیده‌اید، از خود بپرسید که علت این ناکامی چه بوده است؟ پس یا در دوره‌های مهارت آموزی برای رسیدن به هدفتا ن شرکت کنیدو یا از کسانی کمک بگیرید که امروز به خواسته مشابه شما رسیده‌اند …گام چهارم: سعی کنید همیشه به بهترین روش‌ها فکر کنید و برای رسیدن به آرزو هایتان همین امروز قدمی بردارید …گام پنجم: شهامت و جرأت خود را با هر شکستی از دست ندهید. یادتان باشد در دل هر حادثه‌ای که در مسیر رویاهایتان رخ می‌دهد، درسی نهفته است که لازم است آن را خوب بیاموزید …. 🌸 اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف
اسرار روانشناسی❤
اسرار روانشناسی❤
۱۹:۰۳ ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

چرا استرس مهمترین سم بدن است؟..١. استرس بیان ژنی را تغییر می‌دهد
مواد شیمیایی تولید شده در بدن در زمان استرس می‌تواند در الگوهای ژنی بدن تغییر ایجاد کند. این ژن‌ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می‌تواند به شدت آن‌ها را تحت تاثیر خود قرار دهد …٢. اتفاقات دوران کودکی بر میزان استرس تاثیر می‌گذارد. پژوهش‌‎های انجام شده نشان می‌دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می‌تواند تعیین کننده‌ی سطح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) در مقادیر بالا و پایین باشد. هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) بر میزان ترشح غدد فوق‌ کلیوی و همچنین استرس تاثیر مستقیم دارد …٣. استرس به مغز آسیب می‌رساند. سطوح بالای هورمون استرس می‌تواند به بخش‌های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند. هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره‌ای مغز و مسئول حافظه است. یکی از دلایلی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به «خستگی غدد فوق کلیوی» مبتلا می‌شوند این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می‌گذارد …. ...
  • گزارش تخلف
گزارش این نوشته