خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ
روانشناسان به این باور رسیدهاند که حال خوب ما و شادیمان با تغییر نگرش ما درباره انتظارات، خاطرات و لحظه حال تغییر میکند
روانشناسان به اين باور رسيدهاند که حال خوب ما و شاديمان با تغيير نگرش ما درباره انتظارات، خاطرات و لحظه حال تغيير ميکند. تمرکز روي زمان حال کمک ميکند دريابيم چگونه شاد باشيم. از طرف ديگر، هر چه سنمان بالاتر ميرود، نگرشمان به شاد بودن رشد ميکند. بالا رفتن سن کمک ميکند جنبههاي منفي را ناديده بگيريم و به وجه مثبت قضايا گرايش داشته باشيم. جوانان طبيعتا منفيگرا هستند. تحقيقي در دانشگاه استنفورد تاثير سن را روي اهداف و انتظارات بررسي کرد و نشان داد جوانان سريعتر جذب جنبههاي منفي ميشوند، اما افراد مسنتر روي وجه مثبت تمرکز ميکنند.
🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇
https://telegram.me/joinchat/BrVstDwDZRrhJEgMY-rijA