خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ
ده گام به سوی زندگی بی‌استرس.. بخند. قدم بزن
ده گام به سوی زندگی بی‌استرس
بخند
قدم بزن
در موردش حرف بزن
نفس عمیق بکش
زودتربخواب
بر چیزهایی تمرکز کن که می تونی کنترلشون کنی
خوبی های گذشته رو به یاد بیار
عزیزانت رو در آغوش بگیر
💟