روز و حالمون چطوره؟!.. فروردین.. نذار چیزی روز قشنگت رو خراب کنه

روز و حالمون چطوره؟!

فروردین

نذار چیزی روز قشنگت رو خراب کنه
اگه احساس خوشحالی نکنی رو بقیه هم تاثیر میذاره
ممکنه احساست بر پایه واقعیت نباش
برای چیزی که درست نیست الکی ناراحت نشو

اردیبهشت

امروز تو روابط کمی ممکنه ضعیف باشی
ولی با این شعار همه چی درست میشه
"اگه حرفی واسه گفتن نیست ، بیشتر سکوت کن"
امروز باید تو خودت باشی و بیشتر گوش کنی حرف دیگران رو
ارتباط خوب این نیست که تو حرف بزنی گاهی باید فقط بشنوی

خرداد

تو نیازهای دیگران رو بر خودت مقدم می دونی
یه مرز باریکی هست بین خودخواهی و نابود کردن خودت
حواست باشه این توجه بیش از حد به ریگران خودت رو نابود نکنه
حواست باشه سهم امروزت از انرژی مقدار زیادیش سهم توئه

تیر

حواست باشه مرزهای خودت رو حفظ کنی
تا توی دام دیگران گرفتار نشی
گاهی آدم بهترین راه فرار از مشغله های زندگیش رو این میبینه که
به دیگران بپردازه اما این مشکلات رو دو برابر می کنه
چون هم مشکلات خودت رو داری هم دیگران رو
اول کارای خودت رو راست و ریس کن

مرداد

از مرزهات دور نشو
تا غروبی یهو احساس می کنی خطوط قرمزت رو زیر پا گذاشتی
و همین باعث میشه پشیمون باشی از کاری که کردی یا حرفی که زدی
پس قبل از هرکاری خوب فکر کن
جوانب رو بسنج
بعد عمل کن تا پشیمون نشی
چون شما به شدت رو دیگران تاثیر عمیق داری

شهریور

شاید خیلی چیزها بخوان ذهنت رو مشغول کن
اما تمرکزت رو کاری که داری می کنی بیشتر از این حرفاست
درواقع مث این می مونه بخوای با ترمز دستی که نخوابوندی با سرعت برونی
ترمز دستی رو بخوابون و پات رو بذار رو گاز
تمرکزت رو کاری باشه که داری می کنی

مهر

ممکنه تصور کنی اون جور که باید و شاید کانون توجهات نیستی
برای همین از جمع دور می شی
رو خودت کار کن
شاد شو
پر انرژی شو
و بعد می بینی که همه کنارتن

آبان

کاری نکن که کسی هم که می خواد کمکت کنه رو از خودت دور کنی
قرار نیست که بار همه ی مشکلاتت رو به دوش دیگران بندازی
شاد باش و ناراحتی هات رو هضم کن
اونی که بخواد کمک کنه خودش سهمش رو از غم هات ور میداره
تو سعی کن سهم شادیت رو ببخشی بهش


آذر

خیلی خوب با شرایط خودت رو وفق می دی
این خیلی خوبه که با همه چیز می تونی کنار بیای
اما همیشه هم خوب نیست
چون باعث میشه گاهی نجنگی برای عوض کردن شرایط
تلاش کن و موقعیت رو عوض کن


دی

احساس تنهایی می کنی انگاری کسی نباشه کنارت که باهاش حرف بزنی
هستن ها
اما حس می کنی حرفات رو نمی شنون و تو داری با در و دیوار صحبت می کنی
اما اینا فقط تصور توئه
به زودی هم حل می شه
و الا اطرافیانت نهایت توجه رو بهت دارن

بهمن


سعی کن تو پیله ی خودت تنها نمونی
ممکنه کسی نیاد و نجاتت بده و خودت باشی که فقط می تونی خودت رو نجات بدی
اگه زیاد تو این انزوا بمونی فقط عصبی می شی و ناراحت
حواست باشه که خودت ناجی خودت هستی

اسفند

تو دامنه ی احساساتی و داری می رسی به قله
مدام حالی به حالی میشه
از این حالت به اون حالت
شاید دیگران بتونن کمکت کنن و از این حالت در بیای
پس سعی کن تنها نمونی امروز

💟 @asrare_movafaghiyat