آموزش فن بيان، ارتباط موفق، سخنوري، زبان بدن و ... با فرزانه معصومیان گوینده اخبار صداوسیما. مطالب آموزشی بیشتر: ?? ?www.masoomian.ir ثبت نام در کلاس های حضوری ? 021-88203032 ?09303163329 ارتباط با استاد معصومیان @masoomian
راههای غلبه بر استرس در جمع.. اگر میخواهید این بحث را از ابتدا پیگیری کنید به این نشانی بروید:
راههاي غلبه بر استرس در جمع
اگر میخواهید این بحث را از ابتدا پیگیری کنید به این نشانی بروید:
https://telegram.me/fannebayan/512
چطور بر کمرویی خود غلبه کنیم؟
خودتان را دوست بداريد
ياد بگيريد از خودتان قدرداني کنيد و احساسات و استعدادهاي خاص خود را دوست داشته باشيد. يک نامه عاشقانه براي خودتان بنويسيد و کارهايي را انجام دهيد که از آن لذت مي بريد. از بدن خود بابت زحماتي که کشيده است، تشکر کنيد. زماني را به خويش اختصاص دهيد و به خودتان رسيدگي کنيد.
کانال آموزش فن بیان
@fannebayan