♻️ریتم زندگیمان را کمی کندتر کنیم!.. کمی آهسته و آگاه راه برویم

♻️ریتم زندگیمان را کمی کندتر کنیم!

شتابزدگی و عجله، ما را از تماشای زندگی باز می‌دارد و لذت درک اکنون را از دست می‌دهیم.
کمی آهسته و آگاه راه برویم
آهسته و شمرده صحبت کنیم
آهسته و نظاره گر غذا بخوریم.
هر لقمه باید جویده شود و طعمش چشیده شود.
نسیم و گل و آفتاب را حس کنیم، لمس کنیم ببوییم.
به ماه نگاه کنیم و همچون برکه‌ای ساکت، نظاره‌گر باشیم. آنگاه ماه با زیبایی بسیار در ما منعکس خواهد شد.
@fannebayan